香梨含糖量高嗎

香梨的含糖量是比較高的，每100克的含糖量在16左右，而且吃香梨是不會發胖的，適當的吃一些香梨是不用擔心發胖的，因爲香梨的熱量比較低，而且水分含量充足，還富含膳食纖維，雖然說糖分含量也是有的，但不要吃的太多就不發胖，此外糖尿病人是可以吃香梨的。

  香梨的甜度是比較高的， 香梨的產地在庫爾勒，處於南疆，無工業污染，而南疆地處北半球的中緯度地帶，屬於溫暖大陸性氣候在漢唐時期通過絲綢之路進入印度，被譽爲西域聖果素有世界梨後的美稱。

香梨含糖量

  香梨的含糖量是比較高的，每100克的含糖量在16左右，而且吃香梨是不會發胖的，適當的吃一些香梨是不用擔心發胖的，因爲香梨的熱量比較低，而且水分含量充足，還富含膳食纖維，雖然說糖分含量也是有的，但不要吃的太多就不發胖。

  糖尿病人是可以吃香梨的，但是不能吃太多，而且糖尿病的治療必須以飲食控制，運動治療爲前提，而且糖尿病人要避免進食過多的香梨，此外還要減少進食高脂肪及高膽固醇的食物，要適量的進食高纖維的東西就可以了。

什麼人不適合吃

  腸胃不好的人是不適合吃香梨的，梨本身就屬於寒涼的屬於，而腸胃不好的人一次不要吃的過多的香梨，可能造成病情加重，嚴重的還可能導致腹瀉等症狀，吃的話可以把香梨切塊煮水食用。