菠蘿屬於是夏季的水果，春季是4-5月份可以吃到，夏季是6-8月可以吃到，秋季是10-11月可以吃到，在冬季是12-次年1月可以吃到，但是在夏季是最適合菠蘿的，它十分爽口，能夠解暑解膩。
菠蘿一天最好吃一百克左右，吃多了容易損傷腸胃，因爲它含有很高的草酸成分。
我們平時適量吃菠蘿是有好處的，它可以減肥，因爲它有預防脂肪沉澱的功效，還有清理腸胃的作用。
