藜蒿什麼季節吃最好

黎蒿是一種春季的蔬菜，黎蒿常見的產地有湖南、湖北、江西，浙江等地。黎蒿一般一年四季都有種植，通常情況下，北方只有春季和秋季種植，但現在大棚技術應用廣泛，冬天也有了正常的供應，通常冬天可以正常供應，以滿足市場的需求。

藜蒿食用功效與作用

  黎蒿一天吃兩到三個都是比較合適的，經常吃黎蒿有助於保護我們的頭腦，而且它還有防癌的作用。