西瓜什麼季節吃最好

西瓜是夏季和秋季的水果，市場上一年四季都有西瓜售賣。因爲西瓜性寒，所以夏天或者秋天吃比較合適，但是一次不要食用太多，否則會導致胃寒。

西瓜食用功效與作用

  西瓜一天吃半個比較合適，因爲西瓜吃多了之後，胃會感覺到不舒服，而且還會頻繁上廁所，西瓜可以解渴，適量食用可以增加我們身體的代謝。