橙子是10月份盛產的水果,屬於涼性的水果。橙子不是一年四季都有的,是屬於秋季的水果,大多數會在9月份左右開始成熟,通常在10月份產的橙子是最吃好的。一般常見的產地在湖南、江西、廣西、四川、浙江、河北、雲南和江蘇等地方
橙子中的維生素C、葉酸、胡蘿蔔素和鉀元素的含量都比較高,一般適量的食用具有清熱解渴、潤膚養顏、止咳、潤肺、化痰、清肺、護肝、調理腸胃的功效。