6月應季水果有哪些

6份應季的水果有芒果、榴蓮、火龍果、草莓等，它們都比較適合在6月吃，吃當季的水果口感會更好，營養價值更高，它們裏面都富含着對人體十分有益的元素，多吃當季水果更有利於自己的身體健康。

1、芒果

每當炎熱的六月到來之際都會有許多愛吃水果的人問6月應季水果有哪些，首先芒果肯定是首選，它主要產自我國廣西雲南一帶，每到6月就是芒果成熟之際，6月吃芒果有利於促進消化，增強免疫力，但芒果不宜貪嘴多吃。

2、榴蓮

對於喜歡吃榴蓮的人來說一定都知道6月的榴蓮最可口，營養價值更好，口感最佳，6月可以適當食用一些榴蓮，它能補充人體所需的蛋白質和脂肪，榴蓮的營養價值非常高，6月產6月吃是非常適合的，對人的身體十分有益。

3、火龍果

火龍果在6月相對也是比較受歡迎的水果之一，它一般在春天播種，到6月就可以豐收，火龍果裏面含有豐富的膳食纖維，適合各個年齡層的人羣享用，可以清熱解毒，預防感冒，長期食用可以保持人健康的一個狀態。

4、草莓

雖然現在大棚裏的草莓一年四季都可以成熟，但自然生長的草莓在6月份是最甜的時候，6月份吃的草莓纔是應季的草莓，草莓裏面含有豐富的維生素，和許多其它的微量元素，吃多了對人的各方面都有極大的益處。