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黃草石斛的功效與作用及食用方法
黃草石斛有着滋陰清熱、清熱解毒的功效,可以用於治療口乾煩渴、缺少胃口、目暗不明等症狀,另外,黃草石斛還可以有效的增強血液中的氧化酶的活性,促進免疫細胞的增加。黃草石斛屬於雙子葉植物綱蘭目蘭科的植物,高度爲40-125...
2023-09-27
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費菜的功效與作用及食用方法
費菜有消腫解毒,止血活血,利溼寧心的功效,對於咳血,心悸,失眠,心臟病,高血壓,跌打損傷等症有很好的治療效果,其體內裏含有的生物鹼,黃酮類,維生素等成分,能夠有效的擴張腦血管,防止血管硬化,同時還有降血脂的作用,費菜可以直接生吃的...
2023-07-16
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球花石斛的功效與作用及食用方法
球花石斛有着益胃生津、滋陰清熱的功效,球花石斛可以補腎積精,球花石斛還有着增強免疫系統功能的作用,可以提高人體的免疫力,球花石斛抗腫瘤活性的能力比較強,可以有效的改善腫瘤患者的症狀,有着預防癌症的作用。球花石斛屬...
2023-07-16
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仙人掌花的功效與作用及食用方法
仙人掌花中含有豐富的維生素和果膠,可以預防高血脂,減少動脈硬化發生,也能預防高血糖,仙人掌花中含有一些天然消炎殺菌成分,可以抑制和消除病菌,也能預防胃潰瘍,仙人掌花平時可以做成涼拌菜,還可以炒着吃,但是脾胃不好的人要少...
2023-07-28
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斑地錦的功效與作用及食用方法
斑地錦可以起到清熱解毒、涼血止血、消腫止痛之功能,也能抗菌、抗炎、抗氧化、抗過敏、免疫調節、保肝,可治療腸炎、茵痢、各種出血症等疾病,斑地錦可以煲湯喝,將斑地錦清洗乾淨後與豆腐共煮,加適量水及調味品就行了,注意脾...
2023-04-08
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鐵樹種子的功效與作用及食用方法
鐵樹種子只可以少量入藥,具體食用方法需要遵醫囑,平時是不可以吃的,因爲其中含有一定的有毒物質,入藥後有着化溼降濁、健脾和胃、去痰止咳的作用,一般都是加水煎制服用。鐵樹又叫做避火蕉、鳳尾蕉、鳳尾松等,是蘇鐵科、蘇鐵...
2023-04-22
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慄米的功效與作用及食用方法
慄米有清熱解毒、健胃消食、止渴去溼等作用,脾胃虛寒者或者內火者更合適服用它,有些人沒有食慾,吃完慄米後能健脾開胃又能健脾養胃,還能消除口臭、抑制細菌、促進睡眠,慄米通常用來煮粥,可做成慄米紅糖粥,準備慄米45克、紅糖...
2023-09-18
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刺芋的功效與作用及食用方法
刺芋有消炎止痛、消食、健胃作用,它裏面含有多種活性成分和膳食纖維,能加快人類腸胃蠕動,增加排便量,還能消滅人體內的多種敏感區,能抑制多種病毒的活性,也能防止它們對人體細胞產生破壞,能讓人體內出現了炎症消退,刺芋通常搭...
2023-07-15
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山烏龜的功效與作用及食用方法
山烏龜是一種具有藥用價值的品種,它在藥草領域又被稱之爲金線吊烏龜,具有散瘀止痛和清熱解毒的作用,被廣泛用在胃痛、痢疾、咽痛以及跌打損傷等方面。山烏龜屬於防己科金騰屬植物,開花的時候花序梗的長度爲1-4釐米,花朵比...
2023-04-29
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椰棗的功效與作用及食用方法
椰棗含有大量的維生素、蛋白質、礦質元素等其他的營養成分,而且椰棗還有着止咳平喘、潤肺化痰的功效,有助於孕婦的生產和排毒的功效,經常食用的話,可以補充人體需要的營養。椰棗是棕櫚科海棗的乾燥的果實,屬於棕櫚科刺葵屬...
2023-04-23
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枇杷花的功效與作用及食用方法
枇杷花的功效與作用有很多,含有人體所需的18種氨基酸等營養元素,能起到潤喉、化痰潤肺等作用,枇杷花食用方法是用花朵煮水飲用,做法也較爲簡單,取適當份量的枇杷花後洗淨,然後放入鍋中,煮開後用小火熬煮十分鐘左右,即可飲用,也...
2023-05-28
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獼猴桃根的功效與作用及食用方法
獼猴桃根具有清熱解毒、祛風除溼、利尿止血作用,用於風溼骨痛,以及黃疸等症,也可用於胃癌、腸癌、肝癌、膽囊癌等消化道腫瘤的輔助治療,獼猴桃根可以煲湯喝,可將其和豬大腸煲製成湯,包好以後去掉藥渣食用,獼猴桃根可和大棗一...
2023-08-06
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龍牙草的功效與作用及食用方法
龍牙草的營養十分豐富,含有大量的粗蛋白、粗脂肪、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C等營養成分,同時,龍牙草有着止血、消炎的作用,可以用於治療婦女月經不調、血崩、白帶、子宮出血等婦科疾病。龍牙草是農村路旁的野草,屬於薔薇...
2023-06-20
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歐芹的功效與作用及食用方法
歐芹的營養價值比較高,含有作爲防癌抗氧化劑的類胡蘿蔔素,可以抑制膽固醇的產生,並且會產生大量的抗癌抗氧化劑,促進保護性酶的單萜烯生長,可以將歐芹切碎,放在煮好的麪條裏,用來提香,和香菜的作用差不多。歐芹是傘形科歐芹屬...
2023-08-01
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姑娘果的功效與作用及食用方法
姑娘果有清熱解毒的作用,消炎殺菌的效果也很好,如果患有口腔潰瘍、咽喉腫痛等,也可以食用姑娘果,它對這些症狀有緩解作用,此外姑娘果還有利尿消腫的功效,而姑娘果是可以直接吃的,這樣人體所吸收的養分纔會更全面。姑娘果屬於...
2023-05-28
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獨腳金的功效與作用及食用方法
獨腳金能阻止熱毒堆積在身體內部,而且能預防多種上火症狀發生,它含有大量膳食纖維和果膠,可以促進腸胃的蠕動,能在清腸排毒的同時,起到潤腸通便的重要作用,獨腳金可以煲湯,取二錢獨腳金洗淨切碎,再準備適量的豬瘦肉,一起入鍋,加...
2023-09-16
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石斛花能吃嗎怎麼吃 石斛花的功效和作用及食用方法
石斛花能吃。石斛一身都是寶,石斛花也有着豐富的藥用價值,炎熱的夏季,用石斛花泡水,不僅口感好,降火消暑的效果也是很好的。石斛花它不僅口感好,保健功效也最強,它有助於舒緩精神緊張,還有清熱養陰的作用,有利於延緩衰老,緩解視...
2023-05-04
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南瓜的功效與作用及食用方法
南瓜具有促進消化、美容養顏、促進睡眠的功效,還具有改善便祕、抗氧化以及保護視力的作用,它可以蒸食、煮食或生食,其中南瓜蒸食對孩子眼睛的發育有保護的作。南瓜是屬於葫蘆科植物的果實,它含還有瓜氨酸、精氨酸、天門冬...
2023-05-15
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花椒種子的功效與作用及食用方法
花椒種子中的營養十分豐富,例如亞麻酸、花椒油素、花椒鹼、蛋白質以及鉀、錳等多種礦物質成分,有着平衡血脂、健腦護眼、殺蟲止癢的作用,有着健腦和通絡活血的功效。花椒種子是成熟花椒去皮後的種子,花椒種子也被稱之爲椒...
2023-06-20
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青木瓜的功效與作用及食用方法
青木瓜具有健脾消食助消化、潤滑肌膚、通乳等功效,青木瓜可以起到潤腸通便的作用,而它可以生吃,涼拌以及搭配牛奶等,如果想做涼拌青木瓜,需將青木瓜去皮切絲放入碗中,進食之後,可以達到降低火氣以及豐胸之類的青木瓜屬於熱帶...
2023-07-15
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石橄欖的功效與作用及食用方法
石橄欖是一種中藥,性涼,偏寒,有着清熱降火作用,也有着一定的養陰功效,腎虛患者是可以食用的。這種藥材有着潤肺生津的作用,可以說是一種天然的養生佳品,如果燉湯喝的話,有着預防感冒的作用。石橄欖又叫小葉石橄欖、水橄欖柳仔...
2023-08-06
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蕨麻的功效與作用及食用方法
蕨麻性平,味甘,歸脾、腎經,有健脾和胃、補益氣血、滋陰潤肺、收斂止血、生津止渴的保健功效,非常適合氣血虧虛的人調理身體,蕨麻可以蒸米飯,也可煲湯或者煲粥食用,注意它含有一種微量元素會導致孕婦胎動頻繁,所以孕婦一定要謹...
2023-07-21
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絲瓜子的功效與作用及食用方法
絲瓜子是一種很好的中藥,中醫認爲,絲瓜子味苦性寒,具有清熱、利水、通便、驅蟲的功效。絲瓜子的營養價值也是很高的,裏面含有脂肪酸、棕櫚酸、皁甙、半乳糖、不飽和脂肪酸等,還可以保護心血管。絲瓜子是一種藥材,又叫做烏牛...
2023-09-08
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火柿子的功效與作用及食用方法
火柿子的營養價值是很高的,其中富含果糖、維生素、纖維素等成分,食用後有着清熱潤腸、生津止渴的作用。其最常見的吃法就是直接生吃,這樣吃口感是最好的,還能保持其中的營養成分,將其清洗乾淨後,將表皮去掉,吃裏面的果肉就可...
2023-07-01
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白果的功效與作用及食用方法
白果屬於堅果類食物,營養價值非常之高,可以改善狀況,增加抵抗力,預防三高,防止腦出血,還能消炎殺菌,補腎壯陽,美容養顏,但是它含有毒性,在吃之前需要浸泡在清水中一小時左右,然後可以在炒菜時適當的加入一些白果,也可以蒸着吃、烤...
2023-07-16
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