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桔子皮的功效與作用及食用方法
桔子皮的功效與作用有去除異味,可以把桔子皮放在冰箱裏面,因爲它有吸附異味的功能,可以把桔子皮的清香留存在冰箱裏面,另外桔子皮還可以預防暈車,桔子皮食用方法是可以在煲湯的時候,適當放一些桔子皮進去,也可以採取泡水喝的...
2023-08-02
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五眼果的功效與作用及食用方法
五眼果中含有很多的果酸和檸檬酸,可以促進人們唾液分泌,起到開胃健脾的作用,適合食慾不振的人食用,其中含有豐富的微量元素,可以直接作用於人類的中樞神經,起到鎮靜安神、提高睡眠質量的作用。五眼果又叫做山棗、人面子、南...
2023-04-08
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霍山石斛的功效與作用及食用方法
霍山石斛有養肝護肝、調理腸胃的功效,除此之外,還具有滋陰養顏、抑制腫瘤、改善眼疾,增強人體免疫力等作用,而霍山石斛可以鮮吃,不僅口感好,味道甜美,除此之外,還可以泡茶、煎湯、煲湯。霍山石斛又可以叫米斛,屬於蘭科的草本植...
2023-08-01
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沙田柚的功效與作用及食用方法
沙田柚所含的糖類主要是果糖,可被人體直接吸收、利用,所以,它特別適宜病人、產婦、小孩和老年人食用,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的作用,沙田柚的表皮和柚葉中,含有揮發油,有消炎、鎮痛、利溼、提神醒腦等功效...
2023-08-02
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石榴的功效與作用及食用方法
石榴含有多酚和花青素,能夠迅速爲肌膚補充水分,保持肌膚嫩滑、水潤,平時適量的食用能夠殺死排出腸胃病菌,達到養胃護胃的作用,還可以保護血管、調節血壓,石榴可以直接剝開果皮食用,也可以果肉連同石榴籽一起嚼碎嚥下,還能加水...
2023-07-23
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費菜的功效與作用及食用方法
費菜有消腫解毒,止血活血,利溼寧心的功效,對於咳血,心悸,失眠,心臟病,高血壓,跌打損傷等症有很好的治療效果,其體內裏含有的生物鹼,黃酮類,維生素等成分,能夠有效的擴張腦血管,防止血管硬化,同時還有降血脂的作用,費菜可以直接生吃的...
2023-07-16
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紅桂花的功效與作用及食用方法
紅桂花的功效與作用主要是可以提神醒腦、祛走疲勞,紅桂花中含有的一些成分,可以促進痰液排出,起到止咳化痰、平喘的功效,紅桂花的食用方法是可以製成桂花茶,一般在開花後採摘下來晾曬,乾透了就可以直接泡茶喝,味道特別香甜還...
2023-09-18
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桂花能吃嗎 桂花有哪些食用方法及用處和功效
桂花是可以吃的。桂花可以止咳化痰,潤肺的功效,可以減少口乾舌燥,腸胃不適的症狀。用桂花來泡茶喝是比較常見的食用方法之一,只需要將儲藏好的桂花取出,之後倒入開水沖泡即可,裏面可加入適量的蜂蜜,這樣食用價值更高,也更誘人...
2023-03-29
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桑黃的功效與作用及食用方法
桑黃中含有大量多糖類、黃酮類、酚類、香豆素類活性成分和生物鹼,能夠對多種疾病的預防和治療起作用,具有抗腫瘤、降低血脂、促進造血幹細胞增殖、疏通血管的作用,還可以抗衰老、治療糖尿病和口腔潰瘍,桑黃最有效食用方法...
2023-07-24
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新鮮枸杞的功效與作用及食用方法
新鮮枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等物質,有很好的抗氧化作用,可讓皮膚紅潤,延長壽命,還可以滋補肝腎、養血補血、益精明目、增強人們的免疫力,日常生活中不少人會將其用來泡水、熬湯或者煲粥...
2023-06-15
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花生根的功效與作用及食用方法
花生根是可以清除體內膽固醇的,有着減輕身體負擔、促進新陳代謝的作用,有着預防心血管疾病的作用。花生根可以煮食,建議在煮的時候將其外皮去掉,然後加入適量的花椒、大料、鹽、味精等進行調味,這樣也是特別好吃的。花生根...
2023-08-05
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蒺藜的功效與作用及食用方法
蒺藜可以用於治療頭痛、風熱、皮膚瘙癢等病症,蒺藜可以起到補肝腎的作用,也可以起到祛風明目的作用,藥用價值比較高,蒺藜可以與荊子一起,有着疏風熱、平肝陽、利頭目、止頭痛的功效,蒺藜可以泡水飲用,也可以做蒺藜屬於植物綱...
2023-07-27
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百合花能吃嗎 新鮮百合花的食用方法與好處
百合花是可以吃的,但是並不是所有的品種都可吃,平時觀賞性的不能吃,可以食用的品種有卷丹百合、龍牙百合、蘭州百合等,主要食用的部位是鱗片,準備百合花2朵、蜂蜜10毫升,將幹百合以沸水沖泡10分鐘,飲用時加入蜂蜜,一杯白合花...
2023-04-06
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絲瓜子的功效與作用及食用方法
絲瓜子是一種很好的中藥,中醫認爲,絲瓜子味苦性寒,具有清熱、利水、通便、驅蟲的功效。絲瓜子的營養價值也是很高的,裏面含有脂肪酸、棕櫚酸、皁甙、半乳糖、不飽和脂肪酸等,還可以保護心血管。絲瓜子是一種藥材,又叫做烏牛...
2023-09-08
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南瓜須的功效與作用及食用方法
南瓜須有溫熱、止痛、治婦人乳縮的功效,也有治療便祕的作用,它可以泡水、涼拌、清炒吃,在泡水時,先將新鮮南瓜須或者曬乾的南瓜須放入杯中,然後直接用溫水沖泡就可以飲用了,而涼拌和清炒的時候,要先將南瓜須清南瓜須屬於葫蘆...
2023-07-27
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西洋參的功效與作用及食用方法
西洋參可以有效的保護心腦血管,而且西洋參能夠降低血糖,可以用於治療糖尿病,西洋參中含有大量的皁苷,可以有效等加強中樞神經,有着消除疲憊、增強記憶力的作用,因此,如果存在着心煩意亂、失眠多夢,以及老年癡呆的症狀,可以適量...
2023-07-27
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慄米的功效與作用及食用方法
慄米有清熱解毒、健胃消食、止渴去溼等作用,脾胃虛寒者或者內火者更合適服用它,有些人沒有食慾,吃完慄米後能健脾開胃又能健脾養胃,還能消除口臭、抑制細菌、促進睡眠,慄米通常用來煮粥,可做成慄米紅糖粥,準備慄米45克、紅糖...
2023-09-18
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柿子蒂有什麼藥用價值 柿子蒂的功效及食用方法
柿子蒂帶有一些抗氧化性成份,能夠有效的避免心臟脆化。它含有的維他命和礦物,可以提升心臟收攏工作能力,平常適當服食一些柿蒂能夠防止心肌缺血和心律失常。柿子蒂是一種可抗生孕的中草藥材,它可以影響人類的內分泌,減少女...
2023-07-04
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白子菜的功效與作用及食用方法
白子菜是一種野菜,其色澤好、口感佳,怎麼做都是好吃的,味道鮮美。白子菜的藥用價值是更高的,其中含有多種的藥用成分,可以清熱解毒、消炎退腫,對於高熱、肺炎、乳腺炎、咽喉炎、感冒、中暑、噁心嘔吐、咽喉腫痛白子菜又叫做...
2023-09-27
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皁角米的功效與作用及食用方法
皁角米脂肪含量低,經常食用也不容易出現長胖的情況,並且還有助於抑制脂肪吸收,因此有減肥瘦身的作用,也能促進腸胃蠕動,緩解便祕,還可美容養顏,緩解痛經,皁角米通常和銀耳、桃膠、雪燕、百合、蓮子、紅棗、枸杞等搭配食用,有很...
2023-08-01
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南瓜的功效與作用及食用方法
南瓜具有促進消化、美容養顏、促進睡眠的功效,還具有改善便祕、抗氧化以及保護視力的作用,它可以蒸食、煮食或生食,其中南瓜蒸食對孩子眼睛的發育有保護的作。南瓜是屬於葫蘆科植物的果實,它含還有瓜氨酸、精氨酸、天門冬...
2023-05-15
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新鮮石斛的功效與作用及食用方法
新鮮石斛具有護肝利膽功效,可以增強胰島素活性,同時能明顯降低血糖水平,還具有較強的抗腫瘤活性,可以減輕腫瘤患者的症狀,增強免疫力,新鮮石斛可以煲湯或者榨汁食用,注意體質偏溼寒的人儘量少吃新鮮石斛,否則加重體質寒涼情況...
2023-08-03
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垂盆草的食用方法
1、取適量垂盆草,洗淨,切段,放入鍋中,加入大米、水,熬煮40分鐘,即可食用。2、垂盆草洗淨,放入鍋中,加入加1000毫升清水和適量紅棗一起煮制,煮到湯汁餘下500毫升時加入白糖,即可食用。3、垂盆草洗淨,焯水,放入盤中,加入鹽、小米辣、...
2023-10-15
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葛花的功效與作用及食用方法
葛花有着解酒醒脾的功效,對於飲酒過度引起的頭痛、頭暈、煩渴、嘔吐等症狀,都有着一定的緩解作用,還可以增加血管中的血液流量,可以有效防止心肌缺血、心肌梗死、高血壓等疾病,促進身體恢復健康。葛花的食用方法是很多的,可...
2023-04-08
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苦麻菜的功效與作用及食用方法
苦麻菜味苦、性寒,無毒,具有清熱解毒、涼血活血、止痢、破血排膿等功效,能夠有效的促進人體內各種抗體合成,另外苦麻菜富含鈣鐵等元素,它有助於預防缺鐵性貧血,還能促進孩子的生長髮育,苦麻菜多是用來煮湯、煮肉,可以使肉增香...
2023-04-22
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