白果一天最多吃幾顆

白果一天只能吃10~15顆，一週只能吃3~4次。白果中含有有毒成分，就算是炒熟之後，也只是降低了毒性，不能完全去除，所以白果不能多吃。白果又叫做銀杏果，銀杏果成熟於9月份前後，成熟後種子呈金黃色，類似金橘外形，表面上有白色小點分佈。

銀杏的介紹

銀杏主要分佈在中國的溫帶和亞熱帶氣候氣候區內，浙江天目山、湖北大洪山、神農架等偏僻山區，有自然繁衍的古銀杏羣。

銀杏是極其珍貴的文化遺產和自然景觀，對周圍生態環境的改善和研究生物多樣性、確保銀杏遺傳資源的持續利用，具有重要作用。

銀杏屬落葉喬木，高可達40米。樹幹直立，樹皮灰色。枝分長短，長枝上的葉螺旋狀散生，短枝上的葉簇生，葉片扇形，有多數叉狀細脈，葉有長柄。