孜然是什麼植物類別
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孜然爲傘形花科孜然芹一年生草本植物,也被稱爲枯茗或者孜然芹,在南疆稱作小茴香,其對生長的環境和條件是十分的嚴苛的,一般在潮溼且涼爽通風好、肥沃疏鬆、低鹽鹼的沙質壤土中種植。孜然原產於中亞、伊朗一帶,主要分佈於印度、伊朗、土耳其、中國等中亞地區。
孜然作用與價值
1、孜然富含精油、蛋白質、多酚類物質、膳食纖維等多種營養成分,有理氣開胃、祛寒除溼、抗過敏、抗氧化、殺菌抑菌、抗癌、抗血小板聚集和抗糖尿病等保健功效。
2、孜然含有一定量的芹菜素,其對於癌細胞有一定的作用,另外芹菜素還具有抗氧化、鎮靜、安神的作用。
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