養花有哪些好處：能增強人體免疫力，調理人體植物神經的平衡；預防和治療部分慢性病

大家都知道在家養花，不僅可以改善室內的空氣質量，還能美化生活環境。但你知道嗎？有一些花兒不僅可以美化環境，還能預防和治療一些常見的慢性病哦，一起看看吧！

不同種類的花香，對多種慢性病預防和治療的功效。花草的芳香油分子經過嗅覺感，被上呼吸道粘膜吸收後，能增強人體內免疫蛋白的功能，提高人體的免疫力，調理人體植物神經的平衡，從而達到改善某些慢性病的功效。

1、如菊花、丁香花的芳香味，能清熱祛風、平肝明目，對頭痛、病毒性感冒有較好的改善效果。

2、天竺葵、檸檬的香味，能緩和緊張、安神鎮靜，使神經衰弱和長期失眠的老人容易入睡，在臥室內的牀前擺置1-2盆，提高睡眠質量。

3、桂花、薰衣草、迷迭香、香葉天竺葵的芳香味可鎮咳、平喘、化痰，擴張支氣管平滑肌，對支氣管炎、哮喘均有明顯的效果。

4、紫薇、茉莉、檸檬、松柏類分泌的殺菌素能有效殺死結核桿菌，肺結核病患者家中種養此類花大有裨益。

5、在家種養銀杏，其葉內含雙黃酮、山萘酚、芸香甙等，經常呼吸其散發出的清香氣息，有益心、斂肺、化溼之功效，可緩解胸悶心痛、心悸怔忡、痰喘哮咳等症狀。

6、高血壓患者家中種養金銀花、野菊花，享用其芳香，對高血壓有一定的緩解作用。

不同花卉的顏色，可讓人產生不同的情緒。這就是影響人腦中把信息傳到神經和從神經傳到肌肉細胞的一些化學物質，從而調節人的神經和情緒。

1、長期在電腦前工作的花友，特別是長期從事伏案工作而視力衰退的花友。可以在辦公桌旁擺一些觀葉植物，如綠蘿、豆瓣綠、虎皮蘭、龜背竹、金錢樹、橡皮樹等，可減少強光對人眼的刺激，調節人的視覺神經，保護視力。

2、從事腦力工作的花友，最適合養薄荷、玫瑰花、茉莉、矮葵花、白蘭花、蘭花等花卉，它們的芳香味可提神醒腦集中精力、驅散疲勞、促進思維活躍敏捷，提高工作效率哦~

3、橙、紅、黃色花，可給人以溫暖、熱烈、興奮的感覺，能增加老人的食慾和有益於低血壓患者。

4、青、藍、白色花，則給人以清爽、舒適、恬靜的感受，對高血壓患者有鎮靜的作用。

結語：原來養花竟然還有這麼多好處，不過現在知道還不晚，趕快再多養上幾盆吧！

更多精彩內容敬請關注熊掌號！