靠山竹是什麼

靠山竹又被稱爲山竹，屬於熱帶水果，每年11～12月成熟，它的果肉中含有維生素A、鈣、蛋白質等多種營養成分，身體虛弱的人可以多吃。靠山竹對土壤的適應力很強，但種植時最好選擇疏鬆、肥沃的土壤，這樣可以收穫高產量的果實。

很多人不知道靠山竹是什麼，其實靠山竹是一種水果，靠山竹又被稱爲山竹，屬於熱帶水果，每年11～12月成熟，靠山竹成熟後果殼爲紫紅色。靠山竹原產於馬魯古，我國臺灣、福建、廣東、雲南等熱帶地區多有種植。

靠山竹的果肉中含有維生素A、膳食纖維、鈣、糖、蛋白質、鉀等多種營養成分，適量的食用有清涼、解熱的功效，身體虛弱的人可以多吃。靠山竹果肉很甜，平時可以吃新鮮的靠山竹，也可以將靠山竹加工製成罐頭食用。

雖然靠山竹食用價值很高，但每次食用的量不宜超過三個，以防出現便祕的現象，平時不能將靠山竹和西瓜、冬瓜、白茶、芥菜一起食用。靠山竹屬於寒性水果，它的果肉含糖量很高，含有糖尿病和體寒的人要少吃。

靠山竹對土壤的適應力很強，但生長在疏鬆、肥沃土壤中的靠山竹長勢更好，後期的結果量也更高，果實的質量也更好。靠山竹對溫度的要求較高，種植時最好將溫度控制在20～35度，不能使溫度低於20度高於40度。