紅參的功效與作用及食用方法

紅參有補氣、降血糖、緩解疲勞、提高人體免疫力等功效，可以有利於促進機體造血，達到補血的作用，而它可以切成片放在嚼服、泡茶飲、研末吞服，也可煎湯、燉服，而用量應該根據個人體質而定，注意不能吃太多，適量的吃才能發揮其功效，

  紅參屬於五加科的植物，它含有三萜皁苷、多糖、揮發油、氨基酸、多肽、微量元素等，其中，三萜皁苷、多糖是主要的活性成分，而且是對身體有益的。

紅參的功效與作用

  紅參有補氣、降血糖、緩解疲勞、提高人體免疫力等功效，可以有利於促進機體造血，達到補血的作用，同時用於改善貧血、體質虛弱、面色暗淡無華、久病體弱等症狀，除此之外，還用於治療因血瘀導致的痛經、月經不調、經期腹痛等症狀。

紅參食用方法

  紅參的食用方法是比較多的，可以切成片放在嚼服、泡茶飲、研末吞服，也可煎湯、燉服，而用量應該根據個人體質而定，注意不能吃太多，適量的吃才能發揮其功效，否則適得其反。

紅參食用禁忌

  紅參食用最大的禁忌，就是患有心血管疾病的人羣，使不能食用紅參的，如果吃了可能會加重病情，並且嚴重感染的患者以及發育期的青少年也需要禁食，除此之外，食用紅參後，最好不要再吃寒涼的食物，以免降低紅參的療效。