菠蘿蜜種子怎麼吃法

菠蘿蜜種子是可以吃的，一般不適合直接吃可以把它煮熟以後再食用。菠蘿蜜的種子一般可以清洗乾淨然後煮熟食用，它是不需要曬乾的，一般可以做菜的時候加一些。菠蘿蜜的種子在煮的時候要加一些鹽，這樣它的味道會更好一些。

菠蘿蜜種子吃法

  菠蘿蜜的種子一般可以清洗乾淨然後煮熟食用，它是不需要曬乾的，一般可以做菜的時候加一些。

  菠蘿蜜的種子需要先用清水清洗，然後在鍋裏放入一些水，把水加熱燒開，再放一些鹽，然後把洗乾淨的菠蘿蜜種子一起放進去煮，在小火煮半個小時左右就可以食用了，注意在食用前要把它的外殼去掉，這樣口感更好一些。

菠蘿蜜種子功效與作用

  菠蘿蜜的種子營養價值是很高的，一般食用它的種子裏面含有大量的維生素和氨基酸，可以有效的促進人的新陳代謝。

  吃菠蘿蜜的種子一般是不能多吃的，而且也不能和蜂蜜一起食用，這樣很容易引起肚子脹氣等一些不好的反應。