韭菜是熱性還是涼性

韭菜是熱性，多吃韭菜有溫腎助陽的功效，而且還能夠益脾健胃，所以平時可以適當的吃一些韭菜，韭菜中的含硫化合物具有降血脂的作用，同時還能夠擴張血管，防止一些血管疾病的發生，比較適合一些心腦血管病人食用。

  韭菜的藥性比較溫，是屬於熱性食物，含有大量的脂肪、糖類、維生素B、維生素C和粗纖維等，有着健胃、提神、溫暖的作用。

韭菜屬於熱性還是涼性

  韭菜是熱性，多吃韭菜有溫腎助陽的功效，而且還能夠益脾健胃，所以平時可以適當的吃一些韭菜，韭菜中的含硫化合物具有降血脂的作用，同時還能夠擴張血管，防止一些血管疾病的發生，比較適合一些心腦血管病人食用。

吃了有什麼好處

  韭菜吃了以後，可以養肝、增加脾胃之氣，而且韭菜具有益脾健胃、行氣理血的功效，韭菜中含有大量的硫化合物，有着降低血脂、擴張血脈的作用。

吃了有什麼壞處

  韭菜吃多了容易引起上火，因爲韭菜中含有大量的粗纖維，如果韭菜食用過多的話，可能會引起腸胃不適的情況，例如腹瀉、腹痛等。

吃韭菜禁忌

  陰虛火旺、消化不良的人不適合吃韭菜，如果食用過多的話，會引起胃腸不適、腹瀉的情況，因爲韭菜含有的纖維比較多，不容易被人體的腸胃所消化。