一般在新西蘭產的獼猴桃是最好吃的，具有表皮光滑、果肉金黃和香甜多汁的特點，另外在中國陝西產的獼猴桃是最好的，具有果肉鮮美、汁水豐富和營養價值高的特點。 獼猴桃屬於漿果類的水果，一般在8-10月份成熟的獼猴桃。
獼猴桃最好吃的吃法就是直接剝皮生吃，這種吃法最鮮美的，營養物質也不會流失掉，另外獼猴桃和雪梨一起搭配榨成果汁飲用時最好喝的，口感特別好。
