白瓜的功效與作用

白瓜具有抗衰老、清熱解毒、利尿、減肥、潤澤肌膚、治療雀斑、養胃生津、清除胃火的功效，適用於治療水腫、脹滿、痰喘、癰疽、痔瘡等症。

  白瓜具有抗衰老、清熱解毒、利尿、減肥、潤澤肌膚、治療雀斑、養胃生津、清除胃火的功效，適用於治療水腫、脹滿、痰喘、癰疽、痔瘡等症。

白瓜特點

  白瓜最大的特點，就是它皮非常的薄，果肉多，而白瓜屬於一年生蔓生草本植物，莖部密被黃褐色柔毛，葉柄粗壯，葉片呈近圓形，邊緣有小鋸齒，花單生，花冠爲黃色，果實爲長圓柱狀或近球狀，表面覆蓋有絨毛和白粉。 

白瓜的功效與作用

1、健脾開胃：白蘭瓜的果肉中含有一定量的膳食纖維，這些營養纖維能直達胃經，可以有效地促進人體的消化功能，起到助於健脾開胃的效果。

2、清熱解暑：白蘭瓜具有清熱解暑的功效，白蘭瓜自身是一種性甘寒食物，它能清除人體中的熱量和心情煩躁的效果。

3、利尿通便：白蘭瓜自身富含大量的營養物質，還富含一定的鉀元素，這種元素能夠調節體內滲透功能，從而達到利尿通便的效果。

白瓜禁忌

1、白蘭瓜不能和河蟹一起食用：當白蘭瓜與河蟹同時食用，兩者會發生不良反應，損害人體的腸胃，從而導致腹瀉，嚴重的甚至還會中毒。

2、兒童和脾胃寒涼的人禁止食用：白蘭瓜性寒，幼兒腸胃功能尚未發育健全，食用恐不利腸胃，而胃寒涼的人吃了，會引起腹瀉。