哈密瓜的功效與作用

解暑：夏季多食用哈密瓜能起到消暑防曬的效果。催吐：食用後它會刺激胃壁黏膜，可以將它用於食物中毒的治療。防癌：富含豐富抗氧化劑黃酮，能有效預防癌症發生。治療貧血：能促進人體造血功能，可以將它加入貧血的食療食譜。

1、解暑

哈密瓜可以作爲夏季解暑的水果之一，夏季多食用能起到消暑防曬的效果，它能預防臉上被曬出斑。

2、催吐

哈密瓜中含有苦毒素，食用後它會刺激胃壁黏膜，可以將它用於食物中毒，可以作爲一種催吐的方法。

3、防癌

哈密瓜中富含豐富抗氧化劑黃酮，比如玉米黃質，它能保護人們的身體健康，能有效預防癌症發生。

4、治療貧血

哈密瓜能促進人體造血功能，可以將它作爲貧血的食療方法，不僅如此，它還含有大量維生素，可以滋潤皮膚，能在一定程度上改善視力。