假蘋婆的果實能吃嗎

假蘋婆的果實是可以吃的，它是非常健康的一種養生水果，而且營養價值也是非常豐富的，它可以散瘀止痛，治跌打損傷、瘀血疼痛、青紫、腫脹等症，不僅可以食用，也可以榨油。

  假蘋婆別名又叫雞冠木、山木棉等，它屬於常綠喬木，是廣東的原有樹種，假蘋婆就是著名的觀果植物，雖然它的花甚多，但是花小而不顯著，人們往往錯過花期，而它的果實鮮紅豔麗，形態如五星，又如大洋的海星，令人眼前一亮。

假蘋婆果實可以吃嗎

  假蘋婆的果實是可以吃的，它是非常健康的一種養生水果，而且營養價值也是非常豐富的，它可以散瘀止痛，治跌打損傷、瘀血疼痛、青紫、腫脹等症，不僅可以食用，也可以榨油。

假蘋婆果實的作用

  假蘋婆果實當中含有大量的維生素A，維生素A是日常生活中必不可少的物質之一，有明目、增強自身免疫力的作用，另外，對治療一些眼疾也有一定的輔助作用，促進新陳代謝、消耗脂肪、保護腸胃、促進食物的消化和自身的成長。

假蘋婆果實吃法

  採摘的假蘋婆只需要曬乾就可以買回來了，不需要什麼特別的加工過程，吃起來還是非常方便的。而且我們吃假蘋婆一般都是吃果仁，蒸、煮，甚至烤和紅燒都是可以的，因爲它的味道和板栗有些像，所以相信很多人都愛吃，都是不錯的吃法。