五味子可以泡水喝嗎

五味子是可以泡水喝的，五味子是對身體非常有好處的一種植物,五味子泡水具有降血糖、降血脂的作用，一些高血壓、高血脂的人可以多喝一點，但是五味子泡水喝的時候最好是喝多少泡多少。

    五味子是可以泡水喝的，五味子是對身體非常有好處的一種植物,五味子泡水具有降血糖、降血脂的作用，一些高血壓、高血脂的人可以多喝一點，但是五味子泡水喝的時候最好是喝多少泡多少。

五味子泡水喝的功效

    五味子泡水喝有助於人們增強耐力，增強體力，還能夠滋腎生津，有助於治療盜汗及尿頻等症狀，並且它還能有效治療尿失禁和早泄，而且五味子中包含的某種物質還能夠增進視力、增進聽覺能力，能夠提高身體的免疫力，可以有助於人體抗氧化，，對於人體的五臟六腑都非常有效，平時適量喝能夠起到保健養生的作用。

五味子泡水喝的危害

    五味子有很高的營養價值，但凡事不可過猶不及，再好的東西也不能喝太多，五味子能直接興奮呼吸中樞，過量服用容易導致中毒，出現發熱、頭痛、乏力、蕁麻疹等症狀，或極有可能出現過敏反應，還有個別在飲用後出現胃部燒灼泛酸及胃痛，所以要謹慎飲用。

五味子泡水方法

    五味子是一種中藥材，一般情況下會入湯藥煎服，但也可以直接泡水喝，泡水時加入適量的開水，浸泡15到20分鐘左右就可以口服，一次用藥10克左右就可以，直到泡到沒有味道沒有顏色爲止，用於止汗可以與龍骨、牡蠣等藥物搭配飲用，而用於止瀉，可以與訶子、石榴皮等藥物搭配。