蟲草花可以泡水喝嗎

草花是可以泡水喝的，它是一種含有豐富的營養物質的中藥材，一般情況可以當做保健中藥來食用，但是建議蟲草花的用量不宜過大，同時在蟲草花用來泡水的時候，建議也不要用沸水沖泡。

  蟲草花是可以泡水喝的，它是一種含有豐富的營養物質的中藥材，一般情況可以當做保健中藥來食用。

  但是建議蟲草花的用量不宜過大，同時在蟲草花用來泡水的時候，建議不要用沸水沖泡，沸水很容易將蟲草花中的營養成分破壞，從而導致藥效成分的流失。

蟲草花泡水喝的功效

    蟲草花泡水喝有降血脂、降血壓等功效，有利於降低血液中膽固醇和甘油三酯含量，還有增加血液中高密度脂蛋白的作用，能夠有效預防高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病等心腦血管疾病。

  它還有利於潤肺止咳，可用於治療因肺燥所致的咳嗽、咳痰、氣喘等症狀，從而有效防治肺氣腫、氣管炎等疾病。

  而且蟲草花具有蟲草素，有利於抑制癌細胞的生長，可有效預防鼻咽癌、胃癌等癌症。

蟲草花泡水喝的危害

  蟲草花是一種溫性的食材，煲湯食用後可增加人體內部的熱氣，所以對於陰虛火旺者來說，本身體內陰液虧虛，陽氣旺盛。

  若是食用過多的蟲草花更加劇體內的燥熱之氣，從而加重原本心煩氣躁、盜汗失眠、五心煩熱、口乾咽燥等陰虛症狀。

蟲草花泡水方法

  蟲草花泡水可以直接用5克蟲草花放入杯子中，然後倒入300毫升開水直接泡着喝。

  若是覺得腥味太重也可以加入適量白糖、白砂糖，而用蟲草花泡水喝一般一天一杯就足夠，過度飲用對身體也會有不好的影響。