靈芝的功效與作用

靈芝具有止咳平喘、補中益氣的功效，可以治療氣虛引起的咳嗽，除此之外，還具有提高人體免疫力，抗腫瘤的作用，而在《神農本草經》把靈芝列爲上上之藥，非常高貴，並且沒有無副作用，長期服用可以改善體質，起到益壽延年的作用。

  靈芝具有止咳平喘、補中益氣的功效，可以治療氣虛引起的咳嗽，除此之外，還具有提高人體免疫力，抗腫瘤的作用。

靈芝特點

  靈芝最大的特點，就是它的粉末淺棕色、棕褐色至紫褐色，此外它的菌絲散在是無色或淡棕色的，並且細長彎曲，有分枝，而孢子褐色的，屬於卵形，內壁呈有疣狀突起。

靈芝的功效與作用

1、調節免疫力：《神農本草經》把靈芝列爲上上之藥，非常高貴，並且沒有無副作用，長期服用可以改善體質，增強人體抵抗力，益壽延年。

2、抗氧化預防衰老：靈芝能大幅提升紅血球內多種抗氧化酶的含量，由於氧化又是衰老的源頭之一，因此該研究結果認爲靈芝有抗衰老的意義。

3、輔助治療腫瘤疾病：靈芝中含有多醣肽類、三萜類，對多種動物移植腫瘤具有抗腫瘤作用，並能增強順鉑、氟尿嘧啶、環磷硫胺等化療藥的抗腫瘤作用。

靈芝禁忌

1、感冒期間：感冒的時候常常會出現咽喉腫痛，靈芝屬於大補之物，這時候服用會封住邪氣，起到閉門留寇的作用，使病邪難以去除，從而會延長和加重感冒的症狀。

2、容易上火的人：靈芝雖然性平，但是吃多了會引起來上火，你像脾氣大、經常心煩易怒、牙齦腫痛、口腔潰瘍、口乾、大便乾燥、小便黃赤和舌質紅等等陰虛火旺的人羣，都不適合吃靈芝的。