香蕉是木本植物嗎：香蕉是草本植物

小黃人大家不陌生吧？小黃人在《神偷奶爸》系列設定中是格魯和納瓦利歐博士用兩杯香蕉泥、變種DNA和脂肪酸組成的膠囊狀生物。想不到香蕉還能這麼用吧！對於香蕉還有一個疑問——它是不是木本植物？下面小編就帶着疑問一起去探討下吧。

想要之知道香蕉是哪類植物，首先就得知道草本植物和木本植物的區別。一般來說木本植物簡稱爲“樹”，而草本植物簡稱爲“草”。從壽命上來說，草本植物分爲一年生、二年生和多年生植物，木本植物多爲多年生植物；從形態來講，木本植物一般比草本植物要高大直立；但兩者的本質區別在於莖部是否含有大量堅硬的木質，木本植物的莖部含有大量的木質，比較堅硬，而草本植物的莖部爲“草質莖”，比較柔軟。因此，從以上特徵可判斷出香蕉是草本植物。

香蕉樹是多年生常綠大型草本單子葉植物，無主根，葉子形狀爲長圓形，顏色爲亮綠色，夏秋開花，穗狀花序下垂。單憑形狀很難區分香蕉是哪類植物，許多人看見香蕉樹，高大直立就以爲香蕉是木本植物，但是香蕉樹的莖是由捲起來的葉柄構成，並不含木本植物所擁有的高量的木質素。

1、補充能量

香蕉中的糖分可以迅速的轉化爲葡萄糖，立即被人體吸收，是一種快速的能量來源。在劇烈運動前不妨吃點香蕉補充能量

2、護胃

香蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃粘膜，胃不好的朋友不妨多吃點香蕉。

3、降血壓防抽筋

香蕉中含的鉀元素可以抑制人體中的鈉元素，多吃香蕉可以降低血壓，預防高血壓和心血管疾病。鉀元素能夠提高大腦的反應能力預防肌肉痙攣從而防止抽筋。

4、潤腸道

香蕉含有豐富的可容果膠，可以幫助消化調整腸道，腸胃不好的朋友不妨試試。

6、助眠

香蕉包含的蛋白質中，帶有氨基酸，具有安撫神經的效果，可以起到鎮靜的作用，睡前吃點香蕉有助於睡眠。

成熟的香蕉，香蕉皮是黃色帶有黑色斑點的。這種黑色的斑點其實是炭疽病的病狀，但是這種病菌對人體沒有危害，只有香蕉成熟時這種病狀纔會出現。所以挑選香蕉時應該選擇帶有黑色斑點的，但是當果肉也發黑腐爛時，不建議食用。

香蕉食用注意事項

1、從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但體質偏於虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉。

2、香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。

3、腎炎患者：忌香蕉。香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，腎炎病人因爲腎臟的排濾功能差，吃香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調，尤其是鉀會加重腎病，同時香蕉中的鎂元素對神經和心血管系統也會產生抑制作用。

4、關節炎、糖尿病患者也不宜多吃香蕉，因香蕉含糖高，又會使血液循環減慢，代謝物堆積，故有可能加重病情。