幹竹蓀哪裏不能吃圖解，菌蓋和菌根部的小白圈別吃

竹蓀是非常又營養價值的真菌，世界著名被稱之爲“真菌之花”，目前市場上販賣的都是幹竹蓀，因爲新鮮的竹蓀是很難保存的，在泡發食用幹竹蓀的時候，一定要注意有些地方是不能吃的，不知道的朋友可以看看下面幹竹蓀哪裏不能吃圖解，吃的時候將其剪下即可。

1、幹竹蓀菌蓋

幹竹蓀的菌蓋是不能吃的，如果在食用的時候沒有將菌蓋去除掉，做出來的竹蓀食物會有洗衣粉的奇怪味道。雖然對人體沒有什麼危害，但讓人沒有食慾也是很大的問題，最好不要捨不得，而讓菌蓋壞了一鍋湯一道菜。

2、根部小白圈

除了菌蓋之外，還要注意觀察竹蓀根部的白色小圈，這小白圈也沒有毒性，只不過會有生澀味，也會讓人沒有食用的慾望。在烹飪前，最好將小白圈給去掉，也就是上面的幹竹蓀哪裏不能吃圖解，以免影響整體的風味。

1、鹽水泡發

在食用幹竹蓀前，一定要將其泡發。可以用鹽水將其浸泡20分鐘左右，中間最好換2～3遍水。竹蓀在泥土中生長，會沾染許多泥土塵埃，用鹽水將竹蓀上的雜質取出掉。

2、淘米水浸泡

用淘米水浸泡後的竹蓀，會顯得更加白嫩一些。可以將竹蓀放在淘米水中浸泡2～3小時，完全泡發後，在放入清水中漂洗，讓後瀝乾水放入清水中等待使用即可。

3、開水焯燙

爲了完全除去竹蓀的異味，可以將竹蓀放入滾燙的開水鍋中，滴上少許白醋，讓後焯燙2～3分鐘，這樣能夠將竹蓀上的異味給去掉，口感也會更好的。

1、寧神健體

竹蓀中富含多種氨基酸、維生素和無機鹽，具有非常不錯的滋補效果，能夠讓身體更加強壯，起到益氣補腦、寧神健體的作用，比較適合中老年人食用。

2、提高免疫力

竹蓀中含有許多人體必需的營養物質，長期食用竹蓀，能夠有效的提高人體的免疫能力，增強人體抵抗外界病害的能力，體質柔弱的青少年可以多食用竹蓀，用於增強免疫力。

3、保護肝臟

在食用竹蓀後，能夠減少人體中堆積的脂肪，有着“刮油”的功效，能夠起到降低血壓、血脂的作用，人體內的脂肪變少，也就意味着能夠減肥噢！竹蓀還能提高肝細胞的活性，從而減少各種病毒對肝臟的傷害，增強肝臟功能。

結語：看完上面的內容，相信大家應該知道竹蓀哪個部位不能食用了，如果硬要吃也是能吃的，但就是味道不好讓人沒有食慾而已。