柚子是上火還是降火 一天吃多少爲好

柚子是降火的，因爲它是涼性水果，吃柚子有清熱潤燥的效果，但是平時也不能多吃，一般一天吃1/3個柚子爲宜，畢竟是涼性的水果，吃多了對身體不好，適當吃的話是能夠促進腸胃蠕動，加快身體代謝的。

柚子是上火還是降火

  柚子是涼性的，是可以去火的，能夠有清熱潤燥的效果，還能清理腸胃，柚子中含有的果酸和膳食纖維還要促進消化和吸收的效果。

柚子食用

柚子吃多了會上火嗎

  柚子吃多了胃裏會有一種往上頂的感覺，有的時候還會有反酸的感覺，雖然不會讓我們上火，也不適合多吃。

柚子一天吃多少最好

  一般情況下，每天吃1/3個柚子爲宜，因爲柚子性寒，吃多了會對身體不好，要是本身體質虛寒的人，更是要少吃。

吃柚子上火怎麼辦

  吃柚子上火可以適當的多喝一些熱水，加快柚子消化速度，從而更快的排出。

吃柚子有什麼功效作用

  吃柚子能促進腸胃蠕動，加快身體代謝。也能清除人體內的熱毒，也能滋陰潤肺更能清理腸胃。平時人們喝酒及時吃一些柚子，能起到排毒解酒的重要作用。

  另外，柚子含有一種類似於胰島素的天然成分，高血糖和糖尿病人羣食用以後，能讓血糖儘快恢復正常，對維持人體健康有很大的好處。

吃柚子的禁忌有哪些

  柚子不能和避孕藥一起食用；腹瀉的人不宜食用柚子；柚子不能與某些藥品同服，如環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。