青蘿蔔是熱性還是涼性

從中醫的角度來說，青蘿蔔是一種涼性的食物，對於因爲肺熱肺燥引起的咳嗽、呼吸不暢等症狀，都有着一定的緩解作用。其表皮顏色是綠色的，味辛，性涼，是歸肺經、胃經的，有着涼血止血、清熱生津、消食化積的功效。

  青蘿蔔是蘿蔔的一種，其表皮顏色是綠色的，味辛，性涼，是歸肺經、胃經的，有着涼血止血、清熱生津、消食化積的功效。

青蘿蔔屬於熱性還是涼性

  從中醫的角度來說，青蘿蔔是一種涼性的食物，對於因爲肺熱肺燥引起的咳嗽、呼吸不暢等症狀，都有着一定的緩解作用。

吃了有什麼好處

  1、青蘿蔔還被稱爲是“自然消化劑”，其中含有各種消化酵素，可以分解食物中的脂肪，有着促進消化、解除胸悶等作用。

  2、青蘿蔔這種蔬菜之中所含有的熱量是比較少的，其中的纖維素是比較多的，食用後很容易產生飽脹感，是有助於減肥的。

吃了有什麼壞處

  青蘿蔔如果食用過多的話，有可能會出現皮膚髮黃的情況，這是因爲其中含有天然的色素，所以千萬不要多吃，會對皮膚產生一定的危害。

吃青蘿蔔禁忌

  青蘿蔔屬於涼性的食物，一般體質虛寒的人是不建議食用的，比如肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等患者，有可能會使他們的病症加重。