芹菜怎麼洗才幹淨

芹菜想要洗乾淨，切去根部，可以一片一片掰下來泡30分鐘，然後進行刷洗，一根一根洗。芹菜可以消除體內水鈉瀦留，對人體有安定情緒的作用。它可以養血補虛，還可以開胃消食，因爲含有揮發性的芹菜油，能促進食慾，可以利便排毒。

吃芹菜的功效和好處

  芹菜可以消除體內水鈉瀦留，對人體有安定情緒的作用。它可以養血補虛，還可以開胃消食，芹菜含有揮發性的芹菜油，能促進食慾，可以利便排毒。另外芹菜還可以防癌，能抑制腸內細菌產生的致癌物。