花生怎麼洗才幹淨

花生放在不鏽鋼盆裏面，裏面加些些食鹽、白醋，白醋有軟化污垢的作用，加入兩勺麪粉，麪粉具有很強的吸附作用，可以吸附花生表面的泥土，然後倒入清水，用手攪拌均勻，花生性平，對人體具有非常好的作用，具有和胃止咳的功效，降低膽固醇，增強人體的記憶力。

花生洗乾淨的方法

  花生放在不鏽鋼盆裏面，裏面加些些食鹽、白醋，白醋有軟化污垢的作用，加入兩勺麪粉，麪粉具有很強的吸附作用，可以吸附花生表面的泥土，然後倒入清水，用手攪拌均勻。

花生沒洗吃了會怎麼樣

  花生在沒有洗的情況下已經吃了，只要事後不存在腹痛或是身體異常症狀的話，則是沒有問題的，不必緊張，還是需多放鬆心情，以後一定要注意清潔衛生就可以了。

花生的正確吃法

  炒菜可以換成花生油，或者每頓飯吃十幾顆花生，以保證不飽和脂肪酸的攝入量。

吃花生的功效和好處

  吃花生對身體是有好處的，因爲花生性平，對人體具有非常好的作用，具有和胃止咳的功效，對一些胃不好的人來說，可以適量的食用花生，可以起到很好的潤肺、止咳的功效，對於一些長期患有肺部疾病的人來說，花生是一種不可多得的佳品。

  花生中富含較多的營養物質，很多是人體必須的，比如說花生中含有維生素e和鋅，它們可以增強人體的記憶力，延緩衰老，這一點尤其是對於孩子或者老人來說特別關鍵。

  吃花生可以降低我們的膽固醇，因爲花生中裏面含有較多的不飽和脂肪酸，而這些不飽和脂肪酸的作用就是能夠有效降低膽固醇，這樣可以防止很多疾病的出現。