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菱角怎麼去殼

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首先將菱角沖洗乾淨,在往鍋中加入水、食鹽,再把菱角倒入鍋中,煮15分鐘,撈出之後,裝在碗裏,用熱水泡着,再取出一個菱角,剪掉兩端的角和中間凸出來的部分,在兩邊剪一個小口子,注意剪的時候不要剪太多,然後就可以菱角輕鬆的給菱角去殼了。

菱角怎麼去殼

  菱角屬於一年生的水生草本植物,菱角的營養價值十分的豐富,含有大量的澱粉、蛋白質、葡萄糖、脂肪和大量的維生素,維生素有維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等元素,有着消暑解熱,除煩止渴的功效。

菱角怎麼去殼 第2張

菱角去殼方法

  首先將菱角沖洗乾淨,在往鍋中加入水、食鹽,再把菱角倒入鍋中,煮15分鐘,撈出之後,裝在碗裏,用熱水泡着,再取出一個菱角,剪掉兩端的角和中間凸出來的部分,在兩邊剪一個小口子,注意剪的時候不要剪太多,然後就可以菱角輕鬆的給菱角去殼了。

菱角怎麼去殼 第3張

菱角吃法

  菱角的含水量較多,質地比較脆嫩,是可以直接生吃的,並且生吃的方式營養價值也是最高的,但是因爲菱角中含有較多的澱粉,所以生吃的話也要控制好食用量,以免出現腹痛、腹脹等消化不良的症狀,如果不想生吃菱角的話,那麼也可以將菱角清洗乾淨,然後用食鹽水浸泡半個小時左右,放入鍋中加入適量的清水和少量的鹽,大火燒開之後煮10-15分鐘左右,等菱角煮熟之後就可以直接剝皮食用了。

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