蒲菜的功效是什麼?用這種方法烹飪方法保證你吃得停不下來!
蒲菜是多年生植物香蒲的假莖,天南星科,一般生存於沼澤河湖中,在南方水鄉生長的居多,有綠莖類和紅莖類兩個大種,按可食用部位又可分假莖、地下葡萄莖和短縮莖三個部分。那麼蒲菜具體有哪些功效呢?和小編一起看下去吧!
蒲菜的功效清熱解毒蒲菜味甘性涼,能夠清熱涼血。醫史上記載,蒲菜可治口臭、便祕、胃痛等症。若堅持食用則可延緩衰老、固齒明目,生吃則有止渴、補中氣、活血脈的效果。
緩解疼痛能夠緩解關節疼痛,病發時可取蒲草250克、熟附子30克共同研磨成末,一日一次涼開水送服,每次服3克。
消除水腫蒲菜性味、甘涼,有利水消腫的功效,可治孕婦的勞熱、胎動下血。
安全止血蒲菜的花絮採摘晾乾後,可以直接用於傷口處,安全沒有副作用,並且效果良好。
說了這麼多蒲菜的功效,那麼到底該怎麼烹飪蒲菜才能吃得營養又健康呢?別急,小編已經找到方法啦,下面就教你做出好吃到根本停不下來的美味菜餚!
蒲菜的製作方法香蒲獅子頭準備淨豬肋條肉800克,蒲菜心400克,蝦子20克,料酒20克,精鹽15克,蔥薑汁40克,幹澱粉100克和適量鮮湯。
1、將豬肉絞成肉餡,放入碗中加蔥薑汁、蝦子、鹽、料酒、幹澱粉抓勻備用。
2、蒲菜心洗淨焯水,編成席狀。
3、將肉餡分4份做成肉丸,下鍋煮熟撈出,再用蒲菜席包住。
4、在砂鍋中倒入鮮湯,調蝦子、精鹽、料酒一齊煮至沸騰,再將肉丸放置於砂鍋中,蓋蓋小火慢燉,約2小時即可閉火食用。
開火炒蒲菜準備蒲菜、開洋、蒜泥、紅椒絲。
1、蒲菜切除根部,剝去硬殼,再把葉狀部分、實心處切段備用。
2、用溫開水加少許黃酒把開洋泡至發脹。
3、在熱鍋中把蒜泥煸香後放入開洋、蒲菜繼續煸炒。
4、加入適量湯水、調料,再用小火煨至湯水沸騰即可出鍋。
看了文章後有沒有記住蒲菜的功效呢?是不是迫不及待地想買回家嘗一嚐了呢?希望文中推薦的烹調方法可以幫助你做出百吃不厭的菜餚!心動不如行動,快快動手做起來吧!