蓮藕是蓮科植物蓮花的莖根,別名光旁、玉筍、玉藕等,品種有籽蓮、應城白蓮,美人紅等。多分佈在福建、浙江、湖南等省份。蓮藕地下深處橫生,有細長如手指粗的分枝,主藕節上分生子藕,子藕分生孫藕,總分藕頭、藕身、後把三樣。