臺灣枸杞菜的害處

臺灣的枸杞菜是臺灣島上的一種植物，可當作蔬菜食用，但它屬於寒性的，如果大量食用容易造成體內溼氣的加重，嚴重的還會家中腸胃間的負擔，同時它也不適宜孕婦食用，否則會影響胎兒的生長，不利於身心健康。

1、加重溼氣

臺灣的枸杞菜是一種食療價值很高的蔬菜，但它屬於溫帶蔬菜，屬於寒性蔬菜，如果吃多了容易影響人體的腸胃功能，對於經常身體陰虛的人最好不要多吃，否則會加重病情的症狀，但對於火氣較大的人食用最佳。

2、腸胃不適

臺灣的枸杞菜的營養價值高，裏面富含多種的纖維素和維生素，如果經常食用就會加重人體腸胃間的蠕動，對於腸胃不適的人最好不宜食用，否則會加重胃腸間的負擔，嚴重的還有可能出現腹瀉、嘔吐和胃痛等症狀。

3、影響胎兒

影響胎兒是臺灣枸杞菜的害處之一，臺灣的枸杞菜是臺灣島上的一種特有植物，可以當蔬菜食用，由於它性寒，對於孕婦來說最好不宜食用，如果吃多了很可能會影響胎兒的生長，同時還會造成女性月經不調、內分泌失調等症狀，所以最好別吃。

4、影響吸收

同時臺灣的枸杞菜營養豐富，但它屬於涼性蔬菜，經常食用可有清熱止咳、清肝明目等功效，但不宜與富含蛋白質的乳製品一起食用，否則會影響人體對蛋白質的吸收和消化，嚴重的還會造成腸胃不適，出現腹瀉的現象。