橙子皮的功效與作用，健胃益氣還能預防癌症

橙子不僅藥用價值高，它的果皮也是很好的藥材，所以橙子皮的功效與作用有很多，主要有健胃益氣、預防癌症、安神醒腦等功效，同時也有美容美膚、消熱解毒、解酒醒腦等作用，它裏面含有豐富的膳食纖維和維生素，對於人體的消化不良有很好的緩解作用，也是解酒的最佳良品。

1、健胃益氣

橙子皮中含有大量的營養元素和膳食纖維，可以促進腸胃消化，加快腸胃蠕動，飯後食用有健脾益氣的功效，平時做菜時也可以適量的加入橙子皮，都有助消化的功效，對於消化不良的症狀有很好的改善作用。

2、預防癌症

預防癌症是橙子皮的功效與作用之一，由於橙子皮是醫學上常會用到的藥材，它含有豐富的維生素C、果膠等其它營養元素，可以促進增強人體免疫力，抑制腫瘤細胞的生長，經常食用橙子皮茶飲，對防癌預癌有顯著的效果。

3、安神醒腦

橙子皮中還含有大量的香精油，可以散發出芳香的氣味，放在家中，不僅可以淨化空氣，還可以安神醒腦，讓大腦得到放鬆，易暈車的人可以隨身攜帶橙子皮來緩解不適，放在臥室中還能助於人體睡眠。

1、美容美膚

雖然橙子皮不能直接食用，但是恰當的塗抹在身上是有美容美膚的功效的，通常用兩種方法進行塗抹，用紗布包好橙子皮後直接塗抹在狀態稍差的皮膚上，可有效的改善膚質，也可以將橙子皮煮成湯加入洗澡的水中可讓皮膚變得更加細嫩。

2、消熱解毒

橙子皮屬寒性食材，胃熱的人可適當的多飲用橙子皮泡的飲品，它也可以解海鮮的毒，常會有深海魚或是蝦蟹輕微中毒的現象，這時候飲用一杯橙子皮水會有很好的解毒效果，將其泡水飲用也是夏季解暑的必備飲品。

3、解酒理氣

橙子皮特製的茶水對解酒醒腦也極有效，將醃漬、曬乾後的橙子皮與檀香混合，再加入開水服用，在宿醉後的第二天飲用，可以緩解喝酒帶來的腸胃不適，也對大腦有很好的放鬆功效。