綠茶是熱性還是涼性

綠茶是屬於偏涼性的，綠茶屬於六大茶類之一，而綠茶味苦、性寒，綠茶又稱爲茗，它的氣清香，具有清利頭目的作用，而一般入藥的就是普通的綠茶，根據產地不同，而有不同的種類，例如鐵觀音，毛尖，烏龍茶等。

  綠茶味苦、性寒，綠茶又稱爲茗，它的氣清香，具有清利頭目的作用，而一般入藥的就是普通的綠茶，根據產地不同，而有不同的種類，例如鐵觀音，毛尖，烏龍茶等。

綠茶屬於熱性還是涼性

  綠茶是屬於偏涼性的，綠茶屬於六大茶類之一，是沒有經過發酵的茶，它是以採摘茶樹鮮嫩芽葉爲原料，經過殺青、揉捻、乾燥等工藝製作而成。

吃了有什麼好

  綠茶中含有豐富的茶多酚，而主要成分是兒茶素類化合物,茶多酚具有抗氧化、抗腫瘤、降血壓、血糖和血脂、預防心腦血管疾病、降低腎病綜合徵的發病率等多種藥理活性。

吃了有什麼壞處

  綠茶吃了可能會促進中樞神經興奮，不利於睡眠，而胃寒的人喝過多或過濃的綠茶會引起腸胃不適，此外有消化道潰瘍的人喝過多或過濃的綠茶，容易使潰瘍加重。

吃綠茶禁忌

  吃綠茶最大的禁忌就是，不能加開水沖泡，綠茶是未發酵的茶，如果100℃水沖泡，很容易把綠茶中的營養成分破壞掉，滋味也比較苦，維生素C更是被大量破壞，茶湯也會變味。