泰國金枕榴蓮

金枕榴蓮起源於泰國曼谷，屬於大衆化的榴蓮。個頭大，果殼呈黃色，果核小，肉多清甜。泰國金枕榴蓮又被稱爲“大衆情人”，不單單因爲它產量大，價格便宜，更因爲它氣味沒有貓山王榴蓮那樣濃郁，很適合初嘗者。

泰國金枕榴蓮的特點

泰國金枕榴蓮是榴蓮中的品衆較爲上乘的一種，出肉率高，肉多且甜，通常有一瓣較大的主肉。金枕榴蓮分爲三個等級，分別是ABC三級，其中A級金枕榴蓮個大、果型好，數量少且價格高，是榴蓮中的上品，核小肉多，肉質糯甜，主要銷往歐美、港澳臺。B、C級就是銷往國內和其他的國家，果型自然不如前者。

榴蓮果肉含有多種維生素，除含有很高的糖分外，還含有澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等。榴蓮中所含的膳食纖維能促進腸蠕動，有開胃、促進食慾的功效。榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用。還能改善腹部寒涼，促使體溫上升，是寒性體質者的理想補品。

泰國金枕榴蓮的功效

1.增強免疫系統

泰國金枕榴蓮富含維生素C，這是一種天然的抗氧化劑，可以幫助增強免疫系統。它還含有多種維生素和礦物質，如維生素B6、鐵和鉀，這些對於保持身體健康非常重要。

2.有助於消化

泰國金枕榴蓮富含纖維素，這有助於促進腸道蠕動，從而改善消化。它還含有一種叫做榴蓮酵素的物質，這種物質可以幫助分解蛋白質，從而促進消化。

3.有助於減輕壓力

泰國金枕榴蓮含有一種叫做三甲基色胺的物質，這種物質可以幫助促進神經遞質的產生，從而減輕壓力和焦慮。此外，它還含有一種叫做穀氨酸的物質，這種物質可以幫助增加大腦中的穀氨酸水平，從而提高注意力和專注力。

4.有助於降低膽固醇

泰國金枕榴蓮富含單不飽和脂肪酸，這種脂肪酸可以幫助降低膽固醇水平，從而降低患心臟病和中風的風險。

5.有助於降低血糖

泰國金枕榴蓮含有一種叫做甲狀腺素的物質，這種物質可以幫助促進胰島素的分泌，從而降低血糖水平。這對於糖尿病患者非常有益。

6.有助於改善睡眠

泰國金枕榴蓮含有一種叫做色胺酸的物質，這種物質可以幫助促進褪黑激素的分泌，從而改善睡眠質量。此外，它還含有一種叫做鎂的礦物質，這種礦物質可以幫助放鬆神經系統，從而有助於入睡。

7.有助於減少炎症

泰國金枕榴蓮含有一種叫做黃酮類化合物的物質，這種物質可以幫助減少炎症，從而有助於緩解關節炎和其他炎症性疾病。