貝貝小南瓜是水果嗎 是水果還是菜
來源:朵朵花卉網 閱讀:1.14W 次
貝貝小南瓜不屬於水果,它是一種蔬菜,本身屬於南瓜的一種變種,吃起來如板栗和巧克力般酥軟香滑,營養價值比較豐富,富含胡蘿蔔素、維他命、礦物質、植物蛋白,有排毒解毒,預防癌症,促進造血功能的功效,中國產地有山東、江西、河南、雲南、河北等。
貝貝小南瓜屬於水果嗎
貝貝小南瓜不屬於水果,它是一種蔬菜,本身屬於南瓜的一種變種,屬於雜交品種,是葫蘆科的植物,吃起來如板栗和巧克力般酥軟香滑,營養價值比較豐富,富含胡蘿蔔素、維他命、礦物質、植物蛋白,老少皆宜。
貝貝小南瓜的功效與作用
1、排毒解毒
貝貝小南瓜中富含維生素以及果膠,可以幫助人體更好的清除體內的毒素,即使人體輕微中毒的時候,貝貝小南瓜也可以將這些毒素以及其他有害物質清除,從而達到很好的解毒功效。
2、促進造血功能
貝貝小南瓜中含有較多的鈷物質,在蔬菜種類中佔比最高,鈷可以提高人體的新陳代謝,有造血的功效,還可以合成維生素B12,對人身體健康是很有幫助的。
3、預防癌症
貝貝小南瓜中還含有大量的維生素c,這種維生素c可以防止消化道里致癌物質的產生,因此,多吃貝貝小南瓜具有預防癌症的功效,此外貝貝小南瓜所含果膠可以保護胃腸,避免食物的刺激,適宜於胃病患者。
貝貝小南瓜品種與產地
貝貝小南瓜的品種是比較少的,主要有久美貝貝小南瓜、板栗貝貝小南瓜,它喜歡溫暖的生長環境,還要有一定的溼潤度,在中國產地有山東、江西、河南、雲南、河北等。
熱門內容
大家都在看
最近更新