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合歡花的功效與作用介紹!懂養生的朋友家裡都有合歡花!
合歡花從古到今都是非常的受人們的喜愛,它代表著夫妻之間美好的願望以及對生活美好的祝福,其實它的功效和作用也是非常的多,不知道的朋友趕緊看看啊!合歡花的功效作用介紹:合歡花含有合歡甙,鞣質,解鬱安神,滋陰補陽,理氣開胃,活...
2015-09-28
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春季養生,不愛春茶愛花茶
好不容易捱過瑟瑟寒冬,迎來了和煦春天。乍暖還寒時節,我們養生的首要任務在於祛除冬天體內積累的寒邪。對茶有研究的青素們都知道,花茶有助於祛除人體在冬天時所沉積的寒氣,促進人體中的陽氣生髮。民間早有“春宜飲花”之...
2015-02-11
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8例簡單又好喝的夏季養生湯:教程加附圖
養生湯,顧名思義就是具有食療、養生效果的湯品。養生湯屬於中醫食療中最經常用到的方法,簡單而且非常有效。從功效上說,養生湯適合調養體質,養生保健。本文將為你介紹8款簡單又營養的夏季養生湯,千萬不可錯過哦!8例簡單又...
2021-05-03
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古代女子養生美容各種方法
古時還沒有化妝品的時候,中國的女性到底用什麼方法,保持那美潤的面板呢?相信許多女性都想知道其中奧祕。施用化妝品的人工美,與不用化妝品的自然美,兩者相較,後者更令人羨慕。1.武則天美容方唐代女皇武則天,80歲高齡時仍然保...
2015-01-25
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跟著時序養生!四款適合夏日調理的精油
  夏天是一個炎熱的季節,此時植物茂盛,百花齊放。夏天在五行中屬「火」,多走出戶外讓身體的汗大量排出,使面板毛孔徹底地開啟,利用排汗疏洩夏天的暑氣,才能使神志愉快,不發怒。這就是適應夏天調理「長氣」的道理。...
2018-04-24
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秋季吃什麼養生:山藥、蓮藕和白蘿蔔少不了
秋意漸濃,不少朋友都開始尋找一些進補養生的食材,那麼秋季養生應該吃什麼最好呢?植物君這就告訴你,秋季吃這“三寶”,秋冬遠離感冒少生病!山藥秋季最佳的進補食物是山藥。山藥不僅有“神仙之食”的美譽,還有“食物藥”的功效...
2021-05-03
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幾片紅薯葉,1把玉米鬚,鍋裡煮一煮,健康又養生!
夏天到了,又可以吃到香甜的玉米。不過大家只品嚐可口的玉米粒,是不是把玉米鬚都扔掉了?其實玉米鬚可是個寶,還有我們常見的紅薯葉,對人的身體好著呢,今天花花就給大家介紹一下紅薯葉和玉米鬚的那些事兒~玉米鬚玉米鬚作用:用...
2018-07-17
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老中醫最愛的花就是它,掐一把嫩芽能做菜,泡水喝更養生!
最近花花去逛超市,想買點枸杞泡水喝,誰想到這枸杞也太貴了,買了一小包,足足花了將近20塊!唉,枸杞這麼貴,買著還真是心疼!既然如此,那不如自己在家裡種一盆吧!在家種枸杞,養生又省錢!枸杞含有豐富的維生素和胡蘿蔔素,常吃可以明目,而...
2021-01-16
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熱帶水果之王芒果科普:芒果有哪些營養成分?芒果養生功效有哪些?
大家在過年時候都喜歡吃芒果,芒果又名檬果、庵羅果、蜜望子、香蓋,為漆樹科芒果屬熱帶常綠大喬木芒果的果實。芒果的名字來源於印度南部的泰米爾語。芒果又名望果,即取意“希望之果”。芒果產於熱帶地區,其外形為雞蛋...
2016-04-10
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秋季菊花入菜更養生
菊花是秋天的花中仙子。我國食用菊花的歷史十分悠久,早在戰國時期愛國詩人屈原就有朝飲木蘭墜露兮,夕餐秋菊之落英的吟詠。菊花氣味芬芳,可烹製出多種美味佳餚。菊花粥:取糯米150克,決明子15克,鮮菊花30克。將鍋燒紅後加入...
2020-09-19
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野生棠梨老樁移植方法,怎麼養生根快
移植生棠梨老樁的時候要注意挖取方法,挖取的時候儘快不要傷根,且要帶大點的土團,土團不僅能保護根系,還可促進它更快適應新環境。土壤要配製肥沃,排水性好且疏鬆的。種的時候要要壓實土壤,及時澆透水。後期保溫保溼處理,勤通...
2016-03-17
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秋天養生,十種祛溼排毒的食物
立秋已過,意味著秋天即將來臨。秋季又是溼氣未去燥氣又來的季節,極易引發身體的一系列疾病。這個時候祛除體內的溼氣相當重要。那麼如何祛溼呢?今天小編整理了10種有利於祛溼排毒的食物。還有花茶推薦哦!10種祛溼排毒食物...
2022-08-10
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五彩蘇怎麼養生根快
五彩蘇適合栽種在疏鬆、排水性良好、富含腐殖質的土壤中,生長期間要保證充足的水分,盆土中不能產生積水,可以放在光線好的環境中養護,但是要避開強光暴晒,冬季養護溫度可以在20-25℃,最低溫度不要低於10℃,要保持良好通風,減...
2023-09-26
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有關伏牛山養生菌類-香菇的知識
  生長週期    香菇的孢子萌發成菌絲,菌絲生長髮育分化形成子實體。子實體再結成無數的孢子,這就是香菇的生活史。在自然條件下,要完成這個生活史約需8-12個月,甚至更長時間,但採用木屑人工...
2018-07-24
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9款養生粥的做法與功效,山藥薏米粥補脾補腎還能養胃
現代的人們的生活節奏已經非常的快了,經濟條件好的的情況之下,人們的身體卻出現了亞健康。於是中醫養生學就被很多人想起來,中醫講究食補,對於亞健康的人來講,養生粥真的非常適合,快來看看這9款養生粥的做法與功效吧。一、...
2021-05-03
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菊花的10個保健功能:秋天吃秋菊養生
有帝女花之稱的菊花,是中國十大名花之一,自古以來深受我國人民喜愛。但是,我國人民對菊花投以極大的注意和興趣,最早也並不止因為它有獨特的觀賞性,主要還在於它的藥用價值。那麼菊花有著怎樣的價值呢?馬上來看看。菊花的10...
2021-06-01
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養生的人最喜歡養這8種,堪比小藥箱!
最近天氣忽冷忽熱,小編髮現周圍不少朋友感冒了。既然如此,小編覺得需要各位花友在家裡養盆花了。這些花堪稱陽臺小藥箱,養1盆,全家身體都健康,一年四季不生病!陽臺養盆薄荷,清熱去火不感冒!小編窗臺上養了好幾盆薄荷,平常沒事...
2021-05-07
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這6種“養生花”,秋天溼氣寒氣全吸走,家裡有老人必備!
秋冬是調理身體的最佳時節,不妨給家裡養盆“養生花”,既能欣賞,還有助於身體健康,何樂而不為?下面花花就給大家推薦一些比較有養生價值的花!桂花——治牙痛口臭養生價值秋天桂花開得正盛,新鮮的桂花濃郁香甜,有化痰生津的功效...
2017-10-16
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立冬如何養生:三不要:不要忽冷忽熱、不要貪涼、不要鞋底過薄
立冬到了就意味著冬天正式來臨,也意味著一波冷空氣就要來臨啦!各位朋友一定要多穿衣服哦。今天小編就來說一說,冬天應如何養生?抵禦寒氣的入侵!《二十四節氣之立冬養生歌》立冬養陰陽氣藏,早睡晚起待太陽。沐浴陽光太極拳,力...
2021-05-03
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糯米營養價值與養生功效有哪些?哪些人不適宜吃糯米?
根據李時珍本草綱目記載:糯米主溫中,使人發熱,大便乾結,使人氣血充足,通暢,益氣止洩。稿米又稱糯稻米、江米、元米。糯米呈乳白色,煮後透明,吸水性和膨脹性小,煮熟後黏性大,口感滑膩,是米中黏性最強的,不易消化吸收。...
2016-04-04
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冬天應該吃什麼水果對身體好 冬季吃啥水果最養生
在冬天適合吃的水果有很多,其中包括:梨子、葡萄、山楂、柚子、香蕉、甘蔗、蘋果、橙子、檸檬、各種棗類、石榴、柿子、獼猴桃、橘子、黃金百香果、金菠蘿、雪蓮果等都是應季的水果,而且適量食用對身體都有好處,但注意一定...
2023-03-29
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菊花養生的八種做法
由於氣溫的不斷升高,在炎炎夏日裡,人很容易會出現全身乏力、食慾不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此,在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。生活家小編特別為您蒐羅了適合這個夏天...
2015-01-24
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治病又養生的花,教你1個小動作,1盆變100盆
最近這段時間,天氣忽冷忽熱,花花發現周圍很多同事都感冒了.為了預防感冒,提高身體的抵抗力,花花今天就來給各位推薦幾種花,只要養了這些花,讓你分分鐘遠離感冒,而且還能一盆變多盆,家裡的親戚朋友都可以用!1金銀花功...
2018-07-25
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處暑節氣吃什麼養生
處暑是中國二十四節氣中的第16個節氣,大約在每年的8月23日左右。在這個節氣裡,氣溫開始逐漸降低,但仍然很熱。為了保持身體健康,在處暑節氣時,可以選擇一些養生食物來補充營養和幫助調節身體。處暑節氣吃什麼養生1、粳米粥...
2023-10-08
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古代女子養生美容各種方法
古時還沒有化妝品的時候,中國的女性到底用什麼方法,保持那美潤的面板呢?相信許多女性都想知道其中奧祕。施用化妝品的人工美,與不用化妝品的自然美,兩者相較,後者更令人羨慕。1.武則天美容方唐代女皇武則天,80歲高齡時仍然保...
2020-09-19
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桂七芒果是一種來自廣西的芒果品種,也是廣西特有的芒...
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虎皮鸚鵡能吃蘋果,每次餵食的時候應該先把水果洗淨削皮...
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