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仙人果的功效与作用及食用方法
仙人果是一种药用价值比较高的果实,具有加速伤口的愈合、使肌肤柔软细腻的作用,所含硒、钼元素,对防癌、抗癌有很好的帮助,同时其体内含有的钴元素对冠心病、高血压有很好的预防作用,还增强胃肠道的功能,对于防仙人果是仙人...
2023-07-25
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人参菜的功效与作用及食用方法 人参菜怎么吃法
长期适量的去食用人参菜可以起到补中益气、润肺生津等功效,对于患有气虚乏力、肺燥咳嗽等病症的人群可以起到辅助治疗的作用,而且它的补益作用可与人参相媲美。人参菜因为嫩茎叶口感脆嫩爽滑的缘故,多被用来炒食或做汤。...
2023-03-31
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芭蕉花的功效与作用及食用方法
芭蕉花是可以用来烹制菜肴的,只需要将芭蕉花放在锅中慢慢翻炒,等到炒熟后撒上适当的葱花即可,芭蕉花中的维生素B6含量也是很丰富的,有着安定神经的作用,对于女性在经期的烦躁情绪,有着一定的改善作用。芭蕉花一般指的是植物...
2023-04-29
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腰果的功效与作用及食用方法
腰果的功效与作用有促进心脏健康,因为腰果富含酚类化合物和油酸,对心脏极其有益,可以降低心脏疾病的风险,腰果的不饱和脂肪和矿物质可以降低血压水平,腰果食用方法可以炒食或者油炸烘烤,比如可以做糖霜腰果,将洗净的腰果放入...
2023-07-19
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苏麻的功效与作用及食用方法
苏麻可以用于治疗感冒风寒、发热恶寒、头晕鼻塞等症状,苏麻可以抑制血栓的形成,有着抗血栓的功效,苏麻还可以抑制化学致癌剂,所导致的癌症发病率,减少肿瘤的大小,延缓肿瘤发生的时间,苏麻的吃法很多,苏麻叶可以做日常生活的调...
2023-09-10
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菱角的功效与作用及食用方法
菱角能治多种癌症,可以抑制癌细胞的生长和繁殖,并且能够吞噬细胞,有清暑解热、益气健脾的功效,可以缓解皮肤疾病,通常菱角洗净煮熟后食用,也可以将菱角磨成粉状,在熬制小米粥的时候加入使用,其次也可以搭配排骨、薏米、莲藕等...
2023-03-29
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苋菜的功效与作用及食用方法
苋菜具有凉血、解毒、止痢的功效,而苋菜富含铁元素,可提高造血作用,提升人体血红蛋白,凝血效果作用,而它可以做成苋菜豆腐汤,老幼皆宜,两者加在一起也是非常不错的。苋菜是比较常见的野菜,属于一年生草木植物苋的茎叶,它富含蛋...
2023-04-08
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牡丹花能吃吗怎么吃 牡丹花的功效和食用方法介绍
牡丹花能吃。它没有毒性,不会对人体造成伤害,反而具有多种功效,它的花瓣里面含有大量的营养元素,很容易被人体吸收掉。经常食用牡丹花的话,可以起到美容养颜的作用。牡丹花的吃法较多,可以用它来做羹汤,或者是当做配菜。此外...
2023-04-18
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石菖蒲的功效与作用及食用方法
石菖蒲中的挥发油,它性质温和,对于肠胃刺激较小,还可以促进消化液的分泌,阻止细菌和病毒的残留,对于食欲不振的人来说作用很多,它的食用方法很多,可以代茶饮、炖煮、炖粥等,将它和山药、老鸭、玉竹等食材一起炖汤,可以起到安神...
2023-06-20
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手掌参的功效与作用及食用方法
手掌参和人参比较像,但是两者的功效是不一样的,有着补益气血、生津止渴、安神镇静的多种作用。手掌参在入药之后,可以用来治疗神经衰弱、慢性肝炎等疾病,对于人们的改善身体健康,有着很大的作用。手掌参是一种中药,属于兰科...
2023-07-05
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石橄榄的功效与作用及食用方法
石橄榄是一种中药,性凉,偏寒,有着清热降火作用,也有着一定的养阴功效,肾虚患者是可以食用的。这种药材有着润肺生津的作用,可以说是一种天然的养生佳品,如果炖汤喝的话,有着预防感冒的作用。石橄榄又叫小叶石橄榄、水橄榄柳仔...
2023-08-06
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新鲜榛子的功效与作用及食用方法
新鲜榛子具有开胃、抗氧化等功能,尤其是女人常吃榛子还可以润泽皮肤,有效地防止动脉硬化并有延缓衰老的功效,还可以缓解眼部疲劳、降低血液胆固醇、提高免疫力,新鲜榛子的味道清香,口感好,可以直接生吃,或者是炒制、炖煮,使口...
2023-07-19
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仙人掌的功效与作用及食用方法
仙人掌可以增强人体的免疫力,改善体内的微循环,可以预防脑血栓等,可以用于调节肠胃的紊乱,例如消化不良和便秘等症状,有着行气活血,凉血止血,解毒消肿的功效。仙人掌属于双子叶植物纲仙人掌目植物,含有人体必需的氨基酸和多...
2023-06-13
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灯心草有什么作用功效及食用方法
灯心草的作用有很多,过去常常使用的草席就是由灯心草编成的,它如果你患上了口舌生疮、口腔溃疡、咽喉肿痛等疾病,可以将灯心草煎汤内服,有很好的治疗效果,你也可以把灯心草烧成涂抹在患处。灯心草主要分布在我国的贵州、云...
2023-04-09
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地参的功效与作用及食用方法
地参具有提神醒脑、养气血、清肝解毒、开胃化食、补肝肾两虚、强腰膝筋骨的功效,而它可以煎汤服用,首先6-12克的地参,然后放入砂锅中,煎煮1个小时就可以服用了,而且效果也是非常不错的。地参它是唇形科,属于多年的草本植物,...
2023-04-08
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仙人球的功效与作用及食用方法
仙人球有着清热解毒、活血化瘀、健脾止泻、安神利尿的功效,可以用于治疗胃痛、痞块腹痛、急性痢疾、肠痔泻血、哮喘等病症,仙人球可以内外服用治疗多种疾病。仙人球又被称之为仙巴掌、观音掌、霸王、火掌等,属于仙人掌科...
2023-04-03
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石参的功效与作用及食用方法
石参作为一种常见药材,有着凉血止血、清热化痰的功效,在我国南方地区应用的比较广泛,被称为是“南方人参”。石参最常见的吃法就是入药,此外还可以取少量的石参炖汤,清洗干净后,和排骨、龙骨、鸡肉等一齐煲汤,时间在一个小时...
2023-07-23
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雾水葛的功效与作用及食用方法
雾水葛是一种治疗外伤的良药,有着清热解毒、清肿排脓的功效,可以用于治疗脓肿外伤,方法是用捣碎雾水葛,直接将其敷在伤口处,很快就可以让伤口上的脓肿消散。雾水葛又名地消散、吸脓羔、贯菜、石薯、水麻秧等别名。雾水葛是...
2023-05-07
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三白瓜的功效与作用及食用方法
三白瓜含丰富的氨基酸,还含有丰富的矿物盐和多种维生素,可以有效的达到防癌,抗癌或者抗衰老的效果,可以防治各型肝炎,对鼻衄、视力模糊以及心脑血管病有一定的治疗效果,三白瓜可以直接伴着瓜皮一起去吃,还可以蒸着吃,或者是榨...
2023-04-22
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皂角米的功效与作用及食用方法
皂角米脂肪含量低,经常食用也不容易出现长胖的情况,并且还有助于抑制脂肪吸收,因此有减肥瘦身的作用,也能促进肠胃蠕动,缓解便秘,还可美容养颜,缓解痛经,皂角米通常和银耳、桃胶、雪燕、百合、莲子、红枣、枸杞等搭配食用,有很...
2023-08-01
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洋参的功效与作用及食用方法
洋参具有生津止渴、补肾壮阳、健胃通便、美容养颜等功效,可以起到提高患者身体的免疫能力、抑制癌细胞的生长、调节血压、促进胃肠道蠕动等作用,而可以直接嚼服或者磨成粉末状态冲水喝,还可以泡茶或者和排骨、鸡等一起煲...
2023-09-27
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生莲子的功效与作用及食用方法
生莲子中含有莲心碱,具有清热泻火的功效,尤其对于眼睛红肿、涩痛、咽喉肿痛、容易上火的人群,具有非常好的功效,对于心火旺盛的人来可以有效的降心火、清心安神,适量吃生莲子米对心律失常有一定辅助食疗的功效,食用方法生莲...
2023-09-22
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地胡椒的功效与作用及食用方法
地胡椒味甘、辛,性温,可以驱风散寒,抗菌消炎,化痰止咳,在日常生活中能用于人类风热感冒、咳嗽气喘的治疗,地胡椒的嫩茎叶可作野菜食用,炒食、凉拌或蒸食都行,口感很好,但是阴虚体质和身体燥热的人群都应该禁止服用,不然会加重身...
2023-08-02
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苦姑娘的功效与作用及食用方法
苦姑娘有着清热解毒、利咽、化痰、利尿、消肿的功效,并且还有着很高的药用价值,苦姑娘可以用于治疗可治疗咳嗽、咽喉肿痛、嗓子发炎、牙龈发炎等病症,苦姑娘可以泡水来饮用。苦姑娘又被称之为红姑娘、酸浆等,属于茄科的一...
2023-07-04
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石榴籽的功效与作用及食用方法
石榴籽中维生素C的含量很丰富,而且石榴籽中还含有丰富的抗氧化剂,能够有效延缓衰老,常吃能让人皮肤更白嫩。其中的多酚类物质和类黄酮可帮助皮肤抵抗自由基伤害,有助于预防皱纹过早形成,还有淡化老年斑的功效,石榴籽最直接...
2023-09-07
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