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秋天适合吃什么蔬菜好 秋季养生必吃的6种时令蔬菜
适合秋天吃的蔬菜有很多,比如:茄子、冬瓜、芋头、菠菜、红薯、秋葵和莲藕等等。这些蔬菜都是常见蔬菜,既营养健康又美味。由于逐渐进入深秋,天气开始转凉,早晚的温差开始变大,此时人体容易生病,所以需要多吃一些适合秋天吃的...
2023-03-15
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8例简单又好喝的夏季养生汤:教程加附图
养生汤,顾名思义就是具有食疗、养生效果的汤品。养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法,简单而且非常有效。从功效上说,养生汤适合调养体质,养生保健。本文将为你介绍8款简单又营养的夏季养生汤,千万不可错过哦!8例简单又...
2021-05-03
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保健养生的花草茶制作简介
花卉是制作花茶的好材料制作花茶的好材料,如茉莉花、珠兰花、白兰花、代代花、桂花、玫瑰花、米兰花、兰花、腊梅花等。其中茉莉花用量最大,约占熏茶用香花总量的80%。具有浓醇爽口的花香、茶汤明净、鲜爽不浊。为广大人...
2020-09-19
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养生美颜花草香——10款office首选下午茶
一盏玲珑剔透的茶杯,两片香馨色诱的水果,三钱芳香宜人的清茶,四朵淡雅清新的花草,五到十分钟的Offfice茶歇时间。让我们有机会过滤掉工作的疲惫,给自己一个健康又享受的TeaBreak。最美颜——红茶配玫瑰花红茶总是适合体寒...
2017-05-27
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八月娇子——桂花养生功效
【桂花的功效介绍】:桂花(《纲目拾遗》)【异名】木犀花(《纲目》)。【来源】为木犀科植物木犀的花。【植物形态】木犀(《纲目》),又名:九里香、岩桂(《墨庄漫录》),桂(《花镜》)。常绿灌木或小乔木,高可达7米,树皮灰白色。...
2015-01-11
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春季养生,不爱春茶爱花茶
好不容易捱过瑟瑟寒冬,迎来了和煦春天。乍暖还寒时节,我们养生的首要任务在于祛除冬天体内积累的寒邪。对茶有研究的青素们都知道,花茶有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气,促进人体中的阳气生发。民间早有“春宜饮花”之...
2015-02-11
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秋季吃这5种食物最养生!
秋季是个丰收的季节,这个时节的果蔬颜色都比较鲜艳,养生专家认为,秋季养生缺少不了五颜六色,下面我们就来看看秋季养生之五色养生法。缺乏锻炼多吃“绿”绿色食物富含叶绿素和膳食纤维,其中膳食纤维可有效清除肠道内的垃圾...
2017-07-01
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这花被称“养生菜”,掐一把凉拌特别香,老人小孩都爱吃!
天气一热,花花感觉每天吃饭都没什么胃口,这个时候,如果能吃点可口的小冷菜,那就更好了!如果不想出去买菜,那就在家里养几盆花吧,掐一把就能炒菜吃,夏天爽口又美味,还省钱了呢!赶紧跟着花花一起来看看吧!家里养盆牡丹吊兰,拌冷菜清...
2015-05-23
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富贵竹怎么水养生根快
想要让水培富贵竹生根较快,不能直接使用自来水,需要提前将自来水放置一个晚上。每2~3天左右需要更换一次水,保持水质干净。生根之前还需要保持适当光照,可以在水中放入几根锈钉给植株补充铁元素,可以促进植株快速生根。富贵...
2021-05-01
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古代女子养生美容各种方法
古时还没有化妆品的时候,中国的女性到底用什么方法,保持那美润的皮肤呢?相信许多女性都想知道其中奥秘。施用化妆品的人工美,与不用化妆品的自然美,两者相较,后者更令人羡慕。1.武则天美容方唐代女皇武则天,80岁高龄时仍然保...
2020-09-19
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花的色彩与养生
花卉的颜色五彩缤纷、姹紫嫣红。花朵的颜色由于花瓣中所含的花青素、胡萝卜素和叶绿素,随植物细胞组织液中的酸碱浓度不同而呈现不同的色彩,它能直接影响人的情绪。当人们看到颜色之后,眼睛后的细胞就将信号传入大脑。这...
2015-01-25
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秋季养生:适宜秋季喝的8种花茶
秋冬季节,寒意来袭,喝杯花茶暖暖身,还可以帮你有效缓解秋燥症状,下面是适宜秋季喝的几种花茶,补血调气、滋养身体。1、苹果花茶苹果花茶,气味清香,口味略苦,算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛...
2015-02-11
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养生植物蒲公英怎么种植养护?蒲公英喜欢湿润的环境,注意防病虫害
我记得儿时常常取下街边生長的蒲公英,随后用嘴唇一吹,满天的蒲公英种子飘舞,随后填满了欢笑声。长大以后依然十分钟爱蒲公英。那麼蒲公英如何保养,蒲公英的保养方式和常见问题有什么?一起来看看看!蒲公英如何保养1、日照时...
2016-02-08
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槐花茶-生活养生不可少
春天到百花香,但吃货人最喜欢还是槐花吧!既可以欣赏,有可以采摘。将新鲜的槐花洗净晾干,制成槐花茶,生活养生不可缺少!槐花茶的功效槐花茶具有清热、凉血止血的作用。肠风便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,风热目赤,痈疽疮毒...
2017-03-10
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古代女子养生美容各种方法
古时还没有化妆品的时候,中国的女性到底用什么方法,保持那美润的皮肤呢?相信许多女性都想知道其中奥秘。施用化妆品的人工美,与不用化妆品的自然美,两者相较,后者更令人羡慕。1.武则天美容方唐代女皇武则天,80岁高龄时仍然保...
2015-01-25
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菊花养生的8种做法
菊花枕:将阴干的菊花瓣收入枕中,可辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。菊花羹:将菊花与银耳(或莲子)煮或蒸熟后,加入少许冰糖,可去烦热,利五脏,治头晕目眩等症。菊花酒:也叫长寿酒,由菊花加糯米、酒曲酿制而成,味道清凉甜美...
2015-02-06
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老中医最爱的花就是它,掐一把嫩芽能做菜,泡水喝更养生!
最近花花去逛超市,想买点枸杞泡水喝,谁想到这枸杞也太贵了,买了一小包,足足花了将近20块!唉,枸杞这么贵,买着还真是心疼!既然如此,那不如自己在家里种一盆吧!在家种枸杞,养生又省钱!枸杞含有丰富的维生素和胡萝卜素,常吃可以明目,而...
2015-06-29
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冬天适合喝什么茶养生好 5款冬季养生茶叶推荐
冬天适合喝红茶、乌龙茶、黑茶、老白茶、柑普、花草茶养生。柠檬红茶有着生津止渴、暖脾温胃、利尿祛痰的功效,大多适用于治疗冬季风寒侵袭所引发的咳嗽痰多、食欲不振、胃部冷痛、咽干咽痛等病症,可以有效的提高身体的...
2023-03-16
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阳台如何养生石花,需要注意什么
生石花是喜光的植物,平时可放在阳台上养,光照的刺激能助于生长,注意夏季的太阳光照过于强烈,需做好遮荫措施。土质选择中性的透气营养土,加入一点基肥,养1-2年需换盆。平时生长中少量给水,水量要控制好。生长中还需施加肥料,...
2021-08-10
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水培的常春藤怎么养生根快
首先要用有气根的枝条,然后要经常换水,保持水的干燥,这样子十天之后就可以长出根来。开始的时候最好让它待在黑暗之处,之后再用散射光。而且把它从土里弄出来的时候不能伤了它的根,洗根的时候也不可以把上面的根毛弄掉。一...
2019-04-08
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养生:客厅里放盆吸烟植物
养花的家庭不在少数,但是物尽其用的不多。按照房间功能养花,已经成为了一种新的风尚。北京林业大学博士、北京市农业技术推广站专家李云飞说,五彩缤纷花团紧簇的养花方式,现在早已经过时了。现在很多家庭流行养“功能性植...
2015-03-04
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老中医最爱的花就是它,掐一把嫩芽能做菜,泡水喝更养生!
最近花花去逛超市,想买点枸杞泡水喝,谁想到这枸杞也太贵了,买了一小包,足足花了将近20块!唉,枸杞这么贵,买着还真是心疼!既然如此,那不如自己在家里种一盆吧!在家种枸杞,养生又省钱!枸杞含有丰富的维生素和胡萝卜素,常吃可以明目,而...
2021-01-16
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康乃馨水养生根后活多久
一、康乃馨水养生根寿命多长康乃馨水养生根一般可以存活两年到三年的时间。但是在水养时需要选择合适的容器,以免影响植株的正常生长。在水养时最好可以使用透明的玻璃容器,让植株在生长的过程中可以正常的接受光照,使植...
2023-10-11
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大兴安岭杜鹃花怎么养,能水养生根吗
大兴安岭杜鹃花买回家之后用来水养,浸水后能开放出花朵。提前准备好瓶口粗大的花瓶,将花瓶清洗干净,做好消毒杀菌处理。处理一下花枝,把多余、细弱的枝条剪掉,花枝底端处斜剪45度角。将花枝放入花瓶中,装入干净的清水,给花枝...
2021-03-07
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你家养这10种好看又养生的中药小绿植了吗?
热爱生活的你,一定很渴望一个绿意盎然的家!除了一般市面上能买到的室内小植物之外,你还可以考虑养些“中药绿植”。它们不仅好看,有助于健康,而且可以吃,还有不错的养生效果哦!薄荷生长习性:喜光喜温,夏季生产快速,冬季生长缓慢...
2015-09-07
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葛花花型美观,枝干松垂,就像是一扇紫色的珠帘,给人们无尽...
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绿宝在生长过程中,需要充足的水分,春秋是2-3天一次,夏天...
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