廣西、江西、貴州周邊地區的竹靈芝品質比較好，這些地區的竹靈芝生長週期比較短，保健效果最佳，且竹靈芝在每年的10月份均有上市，在兩廣和南部地區上市較多，竹靈芝直接生吃有些苦味，但竹靈芝本身含有多種維生素、鞣質可以補血養顏、排毒清熱。
