九月菊的功效與作用：清肝明目,下火消暑

九月菊，也就是大花菊花，因在陰曆九月前後開花而得名，爲多年生草本植物，也是中醫常用的一種藥材。菊花茶是很好的保健養生飲品，常喝菊花茶可以清肝明目，特別適合整天對着電腦的上班一族，常喝菊花茶可緩解眼睛疲勞。那麼九月菊具體都哪些功效呢？九月菊的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧！

【性味】：辛、甘、苦，微黃。

【歸經】：歸肺、肝經。

【功效】：疏散風熱，清肝明目。

【功能主治】：用於風熱表證，溫病初起，目赤腫痛，目暗昏花，頭目眩暈。

1、清熱解火、消暑

菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因爲乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

2、降血壓

菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

3、防輻射

日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射，對於大部分的上班族而言，經常對着電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠牴觸電腦的輻射。

4、明目、抗疲勞

菊花除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞。如果每天喝3-4杯的菊花茶，對恢復視力也有一定作用。

5、提神

菊花是一種神經強壯劑，能增強毛細血管的抵抗力，可延緩衰老，增強體力。菊花有良好的鎮靜作用，經常食用能使人肢體輕鬆，醒腦提神。

6、殺菌消炎

多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。

由於菊花性涼，脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不要喝；虛寒體質，尤其是平時怕冷、易手腳發涼的人不宜經常飲用。

菊花的選購

1、顏色太鮮豔、太漂亮的菊花不能選，可能是硫磺薰的，這種菊花用滾水沖泡後，有硫磺味。要選有花萼，花萼偏綠色的新鮮菊花。

2、顏色發暗的菊花也不要選，這種菊花是陳年老菊花，且受潮了，可能還長了黴，這樣的菊花吃了對身體有害。

3、用手摸一摸，鬆軟的，順滑的菊花比較好；花瓣不零亂，不脫落，即表明是剛開的菊花就採摘了。

菊花的存儲

乾燥儲存即可。

菊花的食用方法

泡茶，煎湯，浸酒，或入丸、散。