李子是不是熱性水果

李子既不是熱性也不是涼性水果，它屬於溫性水果，適合大部分人羣食用，李子含有豐富的營養物質，能夠促進人的消化，對肝臟有一定的保護作用，但這種水果不宜多食，吃多了會引起人身體的不適，並且不建議小孩和孕婦食用，避免卡食。

李子在生活中是一種非常常見的水果，很多人想知道李子是不是熱性水果，其實李子既不屬於熱性也不屬於涼性，它是一種溫性水果，適宜大多數人食用，李子肉裏面含有豐富的營養物質，對人的身體十分有好處。

李子酸甜可口，能夠促進腸胃蠕動，裏面的一些物質能夠促進胃酸和消化酶的分泌，在一定程度上可以增強人的食慾。李子裏面含有多種氨基酸，多吃新鮮的李子能夠治療肝硬化，還能益氣生津，有利於人的身體健康。

李子一般的人都可以食用，尤其是慢性肝炎、肝硬化、喉嚨嘶啞等患者，但李子裏面的果酸含量非常高，過量食用會引起腸胃不適，虛熱腦脹，對脾胃有一定的傷害，同時沒有熟透的李子不可以食用，因爲會給人帶來不適。

李子雖好但它不能與雞肉、鴨肉、雞蛋、鴨蛋食用，容易對五臟帶來一定損傷，李子不建議小孩和孕婦食用，它裏面有細小的果核，容易被誤食卡在喉嚨，並且它豐富的營養物質中夾雜着一些毒素，所以不建議每次大量食用。