刺梨果的功效與作用

刺梨果的營養價值很高，它是一種天然的野果，其肉質肥厚，味道酸甜，其中含有維生素、胡蘿蔔素、有機酸、氨基酸等成分。刺梨果不僅是一種水果，還是一種有着較高藥用價值的植物，其花、葉、果均可入藥，有着健胃消食、滋補止瀉等功效。

  刺梨果是一種純天然的植物，可以說是一種藥食兩用的果實，營養價值很高，有着祛斑美容、減肥瘦身、抗氧化、消炎解毒的作用。

刺梨果特點

  刺梨果是植物繅絲花的果實，又叫做茨梨、木梨子、文先果等，果實顏色多爲黃棕色，上面有刺，吃起來的果肉脆甜，有一種濃芳香味，營養價值很是豐富，屬於一種滋補健身的佳果。

刺梨果的功效與作用

  1、刺梨果的營養價值很高，它是一種天然的野果，其肉質肥厚，味道酸甜，其中含有維生素、胡蘿蔔素、有機酸、氨基酸等成分。

  2、刺梨果不僅是一種水果，還是一種有着較高藥用價值的植物，其花、葉、果均可入藥，有着健胃消食、滋補止瀉等功效。

刺梨果禁忌

  1、刺梨是一種涼性的水果，對於脾胃虛寒的人來說，是不能吃的，否則會加重脾胃的寒氣，讓腹痛加劇，影響身體健康。

  2、刺梨果當中的糖分含量也是比較高的，不適合孕婦食用，女性在懷孕期間對於吃高脂肪、高糖分的食物都要少吃，否則容易得糖尿病。