玫瑰花茶和什麼搭配好，搭配這11種食物能減肥豐胸

夏天來了，天氣炎熱，人就很容易暴躁，常喝些玫瑰花茶有助於安撫情緒。有人覺得玫瑰花茶單獨沖泡喝總覺得少了點什麼，玫瑰花茶和什麼搭配好呢?玫瑰花茶和什麼搭配在一起能夠有助於減肥呢?

玫瑰花茶常喝不僅能夠美容養顏，活血散瘀，還能夠讓人的情緒放鬆。玫瑰花茶不僅能夠單獨沖泡喝，還能夠搭配其他的一些材料沖泡，那玫瑰花和什麼一起泡水喝好呢?玫瑰花茶搭配桂圓、紅棗、枸杞等，都是比較不錯的選擇。

1、紅棗玫瑰花茶

準備兩粒紅棗、玫瑰花5朵、少量蜂蜜，然後將紅棗切片後與玫瑰花茶一起加開水悶泡5分鐘即可，常喝紅棗玫瑰花茶可以滋養皮膚，加速血液循環，讓皮膚白裏透紅保持好氣色。但是要注意，氣血不足的人喝了容易引起皮膚乾燥，儘量少喝點。

2、茉莉玫瑰花茶

準備茉莉乾花5g，玫瑰花4朵，檸檬1片，將材料一起放入到杯中，並用開水沖泡，茉莉花有抑菌的作用，可以治療多種皮膚炎症，而玫瑰花茶和檸檬中都含有大量的VC，將茉莉玫瑰花茶沖泡後飲用，可以改善皮膚色斑困擾，並且還有一定的美白作用。

3、金銀花玫瑰花茶

金銀花1g，玫瑰3朵，放在開水中悶泡5分鐘即可飲用。相信很多人都知道金銀花清熱解毒的功效是非常好的，並且對病菌病毒也有一定的一直作用，金銀花玫瑰花茶的功效與作用是有效治療皮膚炎症，並防止皮膚長痘，夏天飲用還能夠清熱瀉火。

4、金盞玫瑰花茶

金盞花3朵，玫瑰花8朵，將兩種花一起放在水杯中，並加入開水泡3分鐘，稍涼後飲用具有清熱瀉火和消炎、抗菌的作用，並且兩種花茶都含有VC，對那些皮膚容易長粉刺、痤瘡的人非常有好處。

5、烏梅玫瑰花茶

說到玫瑰花茶和什麼搭配可以減肥，當然非烏梅玫瑰花茶莫屬，烏梅玫瑰花茶的沖泡方法是怎樣的呢?準備玫瑰花10朵，烏梅3顆，用開水沖泡8分鐘後再飲用，不僅能夠促進食慾、潤腸通便，還能夠有效降低血脂，是十分不錯的減肥花茶。夏天如果食慾不好，不妨沖泡一些烏梅玫瑰花茶飲用吧!

6、牛奶玫瑰花茶

玫瑰花6朵、枸杞5顆、葡萄乾2g，牛奶100ml，將玫瑰花和枸杞以及葡萄乾用清水沖洗後，放入杯中並加入開水沖泡5分鐘，然後用濾網取出茶汁，和牛奶混合均勻即可飲用，牛奶玫瑰花茶可以養顏潤膚，並增加皮膚的彈性。#p#副標題#e#

7、丹蔘枸杞玫瑰花茶

準備丹蔘3g，枸杞5粒，玫瑰花2朵，將材料沖洗後用開水沖泡10分鐘後再飲用，能夠達到益氣活血、滋陰安神的功效，長期飲用對失眠健忘，臉上無光的人有良好的改善作用。一般在服用2個月後，臉部就會充滿光澤。

8、桂圓玫瑰花茶

幹桂圓果肉5g，枸杞5g，玫瑰花2朵，先將桂圓肉和枸杞用清水洗淨，並放入開水中沖泡10分鐘後，再放入玫瑰花，桂圓的補血效果非常好，和枸杞玫瑰花沖泡在一起飲用能夠補血養顏，並調節內分泌失調。

9、冰糖玫瑰花茶

玫瑰花12朵，冰糖1～2粒，將玫瑰花和冰糖放在開水杯中悶泡5分鐘後即可，玫瑰花的氣味芬芳，和冰糖一起沖泡後飲用能夠促進食慾，活血行氣，如果月經期間適當服用，是能夠有效緩解腹痛症狀。

10、西紅柿玫瑰茶

新鮮玫瑰花12瓣，西紅柿一個，嫩黃瓜一條，檸檬一片，少量蜂蜜，先將西紅柿去皮去籽，嫩黃瓜洗乾淨，然後與玫瑰花瓣揉碎後過濾，並加入檸檬片和少量蜂蜜攪拌均勻即可飲用，西紅柿玫瑰花茶能夠促進皮膚的新陳代謝，並讓沉積的色素減退，使肌膚恢復細膩白嫩。

11、木瓜玫瑰花茶

準備熟透的木瓜300g，牛奶200ml，玫瑰花3朵，少許白砂糖，將木瓜切成小塊，並用攪拌機榨汁倒出，然後和牛奶，玫瑰花，白砂糖混合即可，木瓜有豐胸的作用，木瓜玫瑰花茶可以平衡肌膚酸鹼度，有效防止皺紋的產生。

結語：通過上文的介紹，相信大家都知道了玫瑰花茶和什麼搭配好，以及玫瑰花茶搭配其他食物的作用與功效，希望大家都能利用玫瑰花茶讓自己變得更加美麗!