吃豬大腸會胖嗎
來源:朵朵花卉網 閱讀:3.98K 次
吃豬大腸會胖,豬大腸是動物內臟,富含豐富的膽固醇,屬於高脂肪高熱量的食物,另外豬大腸的烹飪過程多是爆炒,這種加工處理過程,不僅導致脂肪含量更多,還容易激發食慾,導致超量進食引起肥胖。
吃豬大腸需要注意什麼
1、豬大腸的膽固醇含量非常高,那些患有高血壓、高血脂、糖尿病以心腦血管疾病的患者不宜多吃。
2、大腸性微寒,感冒期間最好不要食用,同樣,脾虛便溏者也不可食用。
3、豬大腸還不宜與富含維生素C的蔬菜,例如芥藍、青椒、芥菜、魚腥草、豌豆苗、苦瓜等同食。
豬大腸如何挑選
1、新鮮豬腸呈乳白色,質稍軟,具有韌性,有黏液,不帶糞便及污物。
2、變質豬腸呈淡綠色或灰綠色,組織軟,無韌性,易斷裂,具有腐敗惡臭味。
熱門內容
大家都在看
最近更新