西柚是熱性還是涼性

西柚是涼性食物，可以去火降火，是一種非常有益身體健康的水果，適合大多數人食用，味道酸酸甜甜，能夠刺激唾液和胃液分泌，有開胃、促消化的作用，但是吃多了容易發生腹瀉、牙齒痠痛、減肥失敗等壞處，還會刺激腸胃，因此西柚是不宜過量吃的。

  西柚原來生長在西印度羣島，是柚子中的一個品種，比橙子果實略大，果肉分白色、紅色、粉紅色3種，果實多具特殊香氣，果肉柔嫩，非常好吃，西柚性甘、酸，寒，歸胃、肺經。

西柚屬於熱性還是涼性

  西柚是涼性食物，可以去火降火，是一種非常有益身體健康的水果，適合大多數人食用，味道酸酸甜甜，能夠刺激唾液和胃液分泌，有開胃、促消化的作用。

吃了有什麼好處

  1、減肥降脂：西柚中含有較多的水分，而且熱量較低，有助於體內脂肪的燃燒，並且西柚中還含有膳食纖維，可以讓人產生飽腹感，達到減輕體重的效果。

  2、祛痘護膚：西柚是非常好的護膚水果，主要是果實中含有多種維生素，可以改善皮膚和毛孔的狀態，還可以增加機體的解毒功能，因此長痘痘的人可以適量食用，能起到控油、收縮毛孔、清爽的效果。

  3、治療糖尿病：西柚裏面含有抗氧化成分，能夠刺激人體對胰島素的敏感度，維持人體的血糖平衡，幫助糖尿病患者人保持健康的狀態，避免因體重增加而導致糖尿病病情的加重現象。

吃了有什麼壞處

  西柚是柚子的一個品種，也是寒性的，吃多了容易發生腹瀉、牙齒痠痛、減肥失敗等壞處，其次西柚中的有機酸物質較高，過量吃會刺激腸胃，因此西柚是不宜過量吃的。

吃西柚禁忌

  吃藥期間慎吃西柚，西柚和生活中很多藥物都是具有相互作用性的，爲了不影響藥性，最好不要在吃藥的時候吃西柚，胃酸過多者不宜吃，西柚中的酸性物質是比較多的，會刺激胃黏膜分泌胃酸，誘發或者加重其胃腸道不適症狀發生。