毛豆怎麼剝殼容易

在剝毛豆的時候，需要先將它的柄部立着捏一下，然後將它的絲去除，之後用手夾住兩邊的尖，用拇指搓一下殼就可以將其剝開，方式是比較簡單的，不過要注意，不可以直接捏中間，不然會將裏面的豆捏破，導致其無法食用。

毛豆功效

  毛豆的功效還是比較不錯的，有着美容養顏的作用，因爲它含有大量的活性成分，是可以清除自由基的，它對於降低血脂也是有着不錯的效用，可以有效的減少體內脂肪形成和吸收，並且能促進脂肪的分解。