納豆是什麼味道的
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納豆聞起來有一點點的臭味,但是吃起來會有一點淡淡的黃醬味道,還是比較特別的。納豆是日本的一種特色食品,日本人在日常生活中很愛吃,但是其它國家的人不是很喜歡這個納豆的味道,甚至有些討厭。納豆含有豐富的鉀、鈣、磷等元素,因此經常吃納豆,可以爲身體補充這些微量元素。
吃納豆的好處與功效
納豆含有豐富的鉀、鈣、磷等元素,因此經常吃納豆,可以爲身體補充這些微量元素,此外,長期服用納豆可以幫助腸胃吸收,對改善睡眠也有很好的效果,還可預防高血栓,緩解更年期的不適症狀。
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