紅黑枸杞可以一起泡水喝嗎
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黑枸杞和紅枸杞都是溫補類的藥材,而且都是枸杞,兩者結合沖泡沒有什麼衝突,所以可以一起泡水喝,飲用時口感甘甜,沒有什麼奇怪的味道,深受茶友們喜歡,雖然枸杞能滋補肝腎,益精明目,但是畢竟是溫熱的補品,不可以長期飲用,否則會引起咽喉腫痛,口腔潰瘍等上火的症狀。
黑枸杞和紅枸杞同屬枸杞類,所以效果差不多相似,都有滋陰補陽,降血壓降血糖的功效,枸杞味甘,性溫熱,是古代皇帝御用的滋補佳品。
黑枸杞和紅枸杞泡水喝
因為黑枸杞和紅枸杞都是溫補類的藥材,而且都是枸杞,兩者結合沖泡沒有什麼衝突,所以可以一起泡水喝,飲用時口感甘甜,沒有什麼奇怪的味道,深受茶友們喜歡。
雖然枸杞能滋補肝腎,益精明目,但是畢竟是溫熱的補品,不可以長期飲用,否則會引起咽喉腫痛,口腔潰瘍等上火的症狀。
有什麼功效與作用
1.護眼明目;
枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素,而胡蘿蔔素能很好的保護眼睛,緩解眼疲勞,故枸杞有明目的功效。
2.吸陰補陽:
枸杞子是滋陰補品,對於男性而言,用枸杞搭配其他補品沖泡或者生吃枸杞,能很好的壯陽。
3.降血壓降血脂:
枸杞可以軟化血管,並且降低人體中的膽固醇,可以用來預防或治療脂肪肝和高血壓。
副作用
1.禁忌人群:
枸杞中的胡蘿蔔素等物質不利於消化和吸收,所以脾虛者慎用,除此之外,感冒發熱人群和脾虛者也不宜飲用或即食。
2.過度食用對健康有什麼危害:
由於枸杞是滋陰補品,味甘,但是性溫熱,所以過量飲用會引起上火流鼻血等症狀。
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