榧子的功效與作用
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榧子的營養價值很高的,其中含有麥朊、甾醇、草酸、亞油酸、硬脂酸、油酸、葡萄糖、多糖、揮發油、鞣質等多種物質,對於人體是有益的。榧子被稱為是“肺家之果”,對於治療腸燥便祕、肺燥咳嗽、寄生蟲病等都有著一定的療效,但是肺熱者不宜食用。
榧子中含有棕櫚酸、油酸、淄醇、多糖、葡萄糖、揮發油等多種物質,營養價值是很高的,有著潤腸通便、殺蟲消積、潤肺止咳等多種作用。
榧子特點
榧子又叫做香榧、赤果、玉山果等,是植物香榧的種子,表面較為堅硬且有皺縮,外胚乳是灰褐色的,聞起來的氣味微小,味道微甜澀。
榧子的功效與作用
1、榧子是可以入藥的,被稱為是“肺家之果”,對於治療腸燥便祕、肺燥咳嗽、寄生蟲病等都有著一定的療效,但是肺熱者不宜食用。
2、榧子的營養價值很高的,其中含有麥朊、甾醇、草酸、亞油酸、硬脂酸、油酸、葡萄糖、多糖、揮發油、鞣質等多種物質,對於人體是有益的。
3、榧子中含有大量的維生素A,這種成分對於眼睛是有益的,對於眼睛乾澀、易流淚、夜盲等症狀都有著一定的改善作用。
榧子禁忌
1、榧子對於一般人來說是均可食用的,不過其中含有的脂肪油較多,對於大便溏薄、咳嗽咽痛的患者來說,最好不要食用,以免加重病情。
2、榧子中的脂肪油有著潤腸通便的作用,所以所經常腹瀉的人也是不能吃的,同時也不能將其和綠豆同食。
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